Embarazo Semana a Semana

La semana 14 del embarazo

Ya entramos de lleno en el segundo trimestre, el momento de mayor plenitud y vitalidad del embarazo. La semana 14 está marcada por un nuevo crecimiento del bebé, que ahora tiene las orejas justo en el lugar preciso y definitivo. Ahora sólo le restan crecer hasta adquirir el tamaño que tendrán cuando el bebé nazca. Por otra parte, durante este período su cuerpo crecerá más que la cabeza. El mismo ya está completamente formado, tanto por dentro como por fuera.

Sus brazos también se alargan y ahora se puede ver su cuello aunque sus piernas aún no están completamente desarrolladas, algo que ocurrirá durante las siguientes semanas. Si tuviésemos una imagen de su rostro podríamos ver como hace muecas y hasta puede chuparse el dedo.

El bebé ahora mide 10 cm. y pesa unos 30 gramos. Está cubierto por lanugo, un vello muy finito.

En tu consulta de rutina con el obstetra es probable que te hable sobre los diferentes estudios que podrás realizar para detectar posibles anomalías como el Síndrome de Down. Estos son la amniocentesis y el análisis de múltiple marcador.

Escrito por MJA | 10 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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La semana 13 del embarazo

El crecimiento del feto continúa durante la semana 13 del embarazo. En este momento, el bebé tiene 11 semanas de vida y su desarrollo es muy rápido y preciso. Su cuerpo y su rostro cobran cada vez más forma y así es como su carita ahora está más definida. Ahora mide entre 6.5 y 7.5 cm. de largo y pesa entre 14 y 21 gramos.

Las orejas ya están ocupando su lugar permanente y los ojos están definidos aunque los párpados permanecerán cerrados por muchos meses más. Algo similar sucede con sus intestinos, que ahora se ubican en el interior del abdomen. ¿La gran novedad? Muy pronto comenzará a chuparse los dedos.

Si bien quizá tu estado aún no sea visible los cambios se aproximan. Es probable que tu cintura esté más ancha y se te dificulte encontrar ropa adecuada. En algunos casos, persisten las náuseas y es común que el sentido del olfato esté muy sensible pudiendo registrar todo tipo de olores.

Por otra parte, es un período en donde aumentan las secreciones, tanto el flujo vaginal como la saliva y el sudor.

Durante esta semana debes pedir cita con tu odontólogo para un control.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 9 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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El embarazo, semana tras semana hasta su nacimiento

Este es uno de los videos, que muestra con todo detalle la evolución de un bebé, desde la gestación, evolución durante el embarazo y finalmente, su nacimiento.

Es una adaptación del desarrollo del bebe, en el que muestra todo movimiento y toda acción que el bebe hace en cada etapa, dentro del vientre de su madre.

Aparte del elemento y base medica y científica, muestra con su música de fondo, el sentimiento y la emoción que es el ser padre y madre.

Disfrutad de este video emotivo y educativo a la vez.

Fuente: youtube

La semana 12 del embarazo

Una semana muy importante en la vida de una embarazada. La semana 12 del embarazo marca el momento en el que el feto de 10 semanas de vida se encuentra completamente formado. Por esa razón, es cuando se realizan numerosos estudios para determinar posibles enfermedades, entre ellas el Síndrome de Down.

En esta etapa del embarazo el bebé mide 6 cm. y además de los dedos y de las manos, que están completamente formados, es el turno de que las uñas comiencen a formarse. Si bien los huesos aún son flexibles continúa el proceso de solidificación y así es como cada día se vuelven más fuertes.

Los latidos del corazón se pueden escuchar con un ultrasonido y el sistema nervioso continúa su evolución. El bebé se mueve constantemente aunque aún no es posible percibirlo.

La placenta se encuentra funcionando perfectamente y a través de ella el bebé se alimenta. Por otra parte, ella produce una sustancia que hace que la piel se pigmente en ciertas zonas como en la línea media del abdomen, las areolas y los genitales. El color natural regresará luego de tener al bebé.

A partir de esta etapa, es importante cuidar la piel de la exposición al sol para evitar el cloasma gravídico, unas manchas más oscuras que aparecen en el rostro y pueden permanecer aún luego del parto.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 8 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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La semana 11 del embarazo

Finalmente llega el momento en que al pequeño embrión que llevas dentro puedes comenzar a decirle feto. Con 9 semanas de vida y casi 5 cm de tamaño, tu bebé crece como nunca.

Durante la semana 11 del embarazo, comenzarán a solidificarse los huesos, los ojos están ahora mucho más centrados y el sistema nervioso también continúa su desarrollo.Los genitales comenzarán a diferenciarse aunque aún es muy pronto para que en una ecografía se vea si es un niño o una niña. Lo que si puedes pedir es un ultrasonido para escuchar su corazón.

En esta etapa el pequeño se mueve mucho dentro del vientre aunque es demasiado pequeño para que lo adviertas. No te preocupes pues no falta demasiado para que puedas sentirlo.

Si bien muchas mujeres aún lucen como siempre es probable que ahora puedan sentir el útero al palpar la zona del pubis pues éste se ha expandido hasta llegar allí.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 7 de marzo de 2011 | 1 comentario
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Semana 10 del embarazo

Aún lo llamamos embrión pero será sólo por algunos días más pues cuando cumpla 9 semanas de vida el bebé dentro del vientre pasará a ser un feto.

Sin embargo, en la semana 10 del embarazo el pequeñín aun es un embrión aunque ya tiene dos meses de vida y mide entre 29 y 38 mm. Su peso llega hasta los casi 5 gramos y ahora luce como un ser humano, con sus piernas, sus brazos y sus dedos formados. Su cabeza aún es más grande que el resto del cuerpo pero esto se irá equilibrando con el correr de las semeanas.

En las extremidades ya se visualizan el codo y las rodillas. Ahora también se ven los párpados y las orejas con claridad. Es una semana muy atractiva en cuanto a su desarrollo pues el bebé ahora está completamente formado y sólo es cuestión de que crezca su tamaño y funcionen todos sus órganos.

Si bien a partir de esta semana disminuyen las probabilidades de interrupciones espontáneas del embarazo y la aparición de problemas –las malformaciones por lo general se dan antes de que el embrión tenga 9 semanas de vida- , hay que seguir los cuidados al pie de la letra y evitar la ingesta de alcohol, tabaco y drogas. Como siempre, se recomienda evitar la exposición a rayos X y disminuir el consumo de café.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 4 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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La semana 9 del embarazo

El embrión se parece cada vez más a un verdadero bebé y así es como a pesar de que aún le falta un largo recorrido para salir al mundo poco a poco comienza a cobrar más y más forma.

En la semana 9 el bebé mide entre 20 y 28 mm de la cabeza a los pies y es el momento en el que los dedos de sus manos comienzan a separarse. Los miembros también cobran más forma y ahora son más largos. Sus orejas están a la vista aunque no ocurre lo mismo con su sexo. Si bien el bebé ya tiene sexo aún no es posible verlo en la ecografía.

Es probable que en este período ya sientas algunos síntomas de tu embarazo. Por lo general, aparecen ciertos malestares, en especial las náuseas, los mareos, el sueño y la acidez. Las recomendaciones son las mismas que en semanas anteriores: evita el alcohol y el tabaco. Disminuye tu consumo de café y consulta al médico para realizar un control.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 3 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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Semana 8 del embarazo

A las 8 semanas de embarazo, tu bebé es un pequeño embrión de apenas 6 semanas de edad que mide entre 13 y 19 mm desde la cabeza hasta la cola. A pesar de ser muy pequeño aún, su desarrollo es muy rápido y así es como durante esta semana sus oídos comenzarán a formarse y algo similar ocurre con sus costillas, que comienzan a crecer. También es posible ver la médula espinal.

Si hasta ahora las extremidades lucían como pequeñas aletas, hacia el final de la semana será posible visualizar los dedos. En esta etapa del embarazo, el feto tienen dos capas de piel y es un momento clave pues también comienzan a desarrollare los músculos.

Si aún no has visitado al médico pues realmente no debes dejarte estar pues es hora de una consulta. Entonces, se te informará sobre los estudios pertinentes que se realizan entre la semana 11 y la 12 del embarazo.

Es probable que tu cuerpo comience a manifestar los primeros signos visibles de tu nuevo estado. Muchas mujeres experimentan ciertas molestias en la zona del útero debido a que se ha producido un aumento en su tamaño. Ahora tiene el tamaño de un melón.

Evita la ingesta de alcohol y tabaco así como los rayos X. Disminuye el consumo de cafeína.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 2 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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La semana 7 de embarazo

En la semana 7 del embarazo el feto encara una nueva aventura dentro del vientre. Ahora mide entre 10 y 13 mm y ya cumplió las 5 semanas de vida. Lo más novedoso es que en este momento ya se lo puede ver y escuchar si se realiza una ecografía.

Por el momento, su cabeza tiene mayor tamaño que su cuerpo y su corazón sigue desarrollándose aunque aún late muy rápido. En esta semana se produce el desarrollo de los bronquios y continúan formándose sus extremidades, que ahora parecen aletas.

Más allá de la ansiedad, aún es imposible registrar un vientre abultado aunque algunas embarazadas comienzan a experimentar un aumento de peso. ¿Las recomendaciones? Las mismas que en semanas anteriores: no exponerse a radiografías, evitar el alcohol, el tabaco y los medicamentos. Y, por último, reducir la ingesta de café.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 28 de febrero de 2011 | 0 comentarios
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El embarazo y el yoga (II)

Precauciones generales:
Consulta a tu médico antes de comenzar clases de yoga.
Si sientes molestias en cualquier posición, usted tendrá que cambiar o abandonar la posición.
Acostarse boca abajo es estricta contraindicado.
No estires demasiado el cuerpo, especialmente los músculos abdominales.
Práctica de pie o de equilibrio supone cerca de la pared con el fin de evitar el riesgo de caídas.
Si estás experimentando dolor, malestar o náuseas durante o después de yoga, detente inmediatamente y consulta a tu médico.
Nota: NO DEBE HACER TODO LOS EJERCICIOS DEL YOGA QUE ESTABAS        HACIENDO antes de concebir.

Pasos esenciales del yoga durante el embarazo:
Ejercicios de respiración / Pranayama durante el embarazo:

“Pranayama es una técnica que controla la respiración. Esta es la única técnica que puede realizar durante todo el embarazo.”Pranayama” La práctica hace que se relaje y la facilidad complicaciones durante el parto.

Sugerida “Pranayama” durante el embarazo:

- Bhramari
‘Padmasana’ Siéntate en. Cubra sus oídos con su dedo índice y respirar y respirar con un zumbido.

- Vilom Anulom
Cierre con llave su nasal derecha con el pulgar y respirar a través de nasal izquierda. Ahora tanto el bloqueo nasal por un segundo y respirar desde nasal derecha. Ahora repita el mismo paso por la inhalación a través nasal derecha y exhale por la nariz izquierda y así sucesivamente. Continuar el proceso durante 10 minutos o más.

- Bhastrika
Llene completamente sus pulmones con el aire, retener por un tiempo y respirar por completo. Continuar el proceso durante 10 minutos aprox.

IMPORTANTE: kapalbhati (respirar con fuerza a través del estómago) pranayam ESTRICTAMENTE NECESARIO evitarse durante el embarazo.
“Asanas” o posturas del yoga durante el embarazo:

- Vajrasana
- Padmasana
- Trikonasana
- Titliasana (posición de la mariposa)
Otros piernas, manos, hombros y cuello, ejercicios de estiramiento también se recomienda durante el embarazo.

Aparte de “Pranayama y pasos de yoga, la meditación también es útil para aliviar su embarazo.

Escrito por Belen | 26 de febrero de 2011 | 0 comentarios
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