Evitar manchas en la piel durante el embarazo

Debido a los cambios hormonales en el embarazo, la piel tiene una gran tendencia a la hiperpigmentación, es decir a la aparición de manchas en la piel, que aumenta con la exposición solar.
Para evitar mancharte durante el embarazo ten en cuenta los siguientes consejos a la hora de estar en contacto con el sol:

- Evita hacerlo entre las 11 y las 16 hs.

- Aplica un protector solar con FPS 30, treinta minutos antes de la exposición, para que sea absorbido en forma pareja en las zonas a proteger. Usalo también en la ciudad.

- Mantén tu piel hidratada con cremas ricas en Vitamina A, para evitar la desecación de la misma, y con ella la picazón que es habitual en las embarazadas en el último trimestre.

- Para evitar mancharte, no coloques perfumes en las zonas que van a exponerse y evitá cremas corporales muy perfumadas y/o coloreadas.

- Después del sol, toma un baño fresco, con aceite o crema de baño. Seca con suavidad e inmediatamente aplica una crema humectante.

Escrito por MJA | 25 de junio de 2013 | 0 comentarios
Categorias: Salud de la embarazada | Etiquetas: ,

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