Dormir cerca del bebé favorece la producción de leche

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, dormir lejos del bebé provoca la disminución de la producción de leche materna. Si bien esto no es una regla, la separación puede producir tomas más espaciadas pues al estar lejos de la madre el bebé la huele menos y entonces demanda menos tomas.

Por otra parte, cuando el bebé está en su cuarto y llora un poquito es común que los padres aguarden a que el bebé deje de llorar en lugar de acudir en forma inmediata. Si el bebé tiene mucho hambre no dejará de llorar pero si tiene tanto hambre como sueño es probable que se duerma sin haber comido salteando así una toma que además de nutrir al bebé sirve para estimular la producción de leche.

La lactancia materna funciona como un reloj suizo cuando es a demanda pues a mayor demanda hay también una mayor producción. Por las noches las mujeres segregan prolactina, la hormona responsable de la fabricación de leche.

Cuantas más tomas nocturnas haya, más prolactina y así más leche. Por eso lo mejor para tener una lactancia materna exitosa es dar el pecho a demanda.

Escrito por MJA | 26 de julio de 2014 | 0 comentarios
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Consejos para la lactancia

Para toda madre que acaba de dar a luz y ha comenzado con la lactancia, antes de nada, decirle que está pasando una de las etapas más bonitas e íntimas de su vida, el contacto con el bebé a través del estado corporal, es algo maravilloso que solo la naturaleza permita a las madres disfrutar.

Si estás en esta bonita e importante etapa para el desarrollo del niño, te damos unas recomendaciones para que te sea más cómoda.

-el tamaño del pecho no ha de preocuparte, pues nada tiene que ver el tamaño con la calidad de la leche

-en la hora de la lactancia, la tranquilidad es muy importante, esto beneficia la producción de leche, además de estar más concentrados, algo muy importante en los primeros días

-la comodidad es lo que prima, por ejemplo, la libertad del niño y la de la madre en sus movimiento, permiten evitar dolores musculares durante y después de la lactancia

-si llega la hora de lactancia y el bebé está tranquilo, aprovecha para cambiar el pañal, pues de esta forma, estará mucho más cómodo alimentándose y evitaremos hacerlo cuando tenga la barriguita llena

-la irritación y heridas en los pezones, muchas veces, ocurren por no haber sido preparados anteriormente. Cuando nace el bebé, el pecho se da cada hora durante cinco minutos el primer día, el segundo se aumenta a diez minutos, también una hora y del tercero en adelante de quince a veinte minutos cada dos o tres horas

-si durante la lactancia de un pecho, el otro gotea, esto ocurre por el reflejo de la bajada de leche. Esto se elimina presionando el pezón durante unos minutos

Escrito por Belen | 15 de junio de 2012 | 0 comentarios
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Preparar los senos

Si eres una futura mamá y estás decidida a darle pecho a tu bebé, has de saber que es uno de los momentos más íntimos y maravilloso que te acerca a tu bebé.

Para ello, hay que preparar los senos, aunque la naturaleza misma, se encarga de ello, muchos especialistas, recomiendan hacia el octavo mes de embarazo, realizar suaves masajes.

Igualmente, hay pensamientos muy variados y especialistas en la materia, que no recomiendan para nada la preparación, pues lo consideran innecesario ya que a través del calostro, el endurecimiento, desarrollo y preparación de las glándulas mamarias que ellos solos realizan, es suficiente, además se piensa que incluso si se preparan, puede retrasar el proceso natural. Todo dependerá de las condiciones físicas de cada mamá, pues cada organismo es diferente y reacciona de distinta forma.

En ocasiones, el paso de la leche y el roce de la piel, causan reacción y se producen grietas o heridas.

A continuación, te damos algunos consejos de como preparar tus senos si así lo deseas:

-recuéstate en la cama y pon tu espalda recta. Coloca una toalla tibia sobre los senos durante unos minutos

-da masajes circulares desde fuera hacia dentro, en el sentido de las agujas del reloj. Primero uno y después el otro, siempre con la mano contraria

-realiza masajes en espiral de dentro hacia fuera, siempre eligiendo un punto en concreto hasta llegar a él. Elige varios puntos para varios masajes

-masajea los pezones desde la base. Cógelos con los dedos pulgar e índice y presiona suavemente hacia fuera hasta que los dedos lleguen a la punta del pezón

Escrito por Belen | 29 de enero de 2012 | 0 comentarios
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