Qué incluir en el bolso de maternidad

Hacia la semana 36 del embarazo, se recomienda comenzar a preparar el bolso de maternidad, aquél que llevaremos el día del parto. Es común que el parto pueda adelantarse algunas semanas por lo que es bueno tener todo listo en caso de urgenicas.

Además de la ropa y los objetos de higiene de la mamá y el papá, recuerda llevar los números telefónicos del médico, la obstétrica, el pediatra así como los datos de la clínica y tus datos personales. También es importante incluir los documentos de la pareja y el acta matrimonial en caso de que estén casados, también el carnet del seguro de salud y la orden de internación. En una carpeta, guarda los estudios y ecografías realizados durante el embarazo y no olvides tu cámara fotográfica y la billetera con dinero. Lleva el cargador del móvil y los números de los familiares y amigos más allegados.

Para el bebé, no olvides llevar toallitas húmedas, ropa de lana o algodón, una manta, un gorro, y aros en caso de que sea niña y quieras colocárselos en la clínica. Elige ropa cómoda y fácil de poner, con cierres delanteros y al costado del cuello.

Escrito por MJA | 17 de marzo de 2014 | 0 comentarios
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Parto: qué llevar en el bolso para el papá y el bebé

Aproximadamente un mes antes de la fecha de parto es hora de preparar el bolso de maternidad que llevaremos a la clínica. Además de pensar en los objetos para la madre también hay que hacer un listado con aquello que necesitarán el papá y el bebé durante esos días de internación.

Para el papá:

Aceite para masajes

Una pelota de tenis o accesorios para masajes de espalda

Un reloj con cronómetro para calcular la duración de las contracciones

Anotador y lapicera para anotar la frecuencia de las contracciones

Documentación de la madre y del padre

Agenda telefónica para avisar sobre el nacimiento

Cámara de fotos

Reserva de alta del hospital, datos del seguro médico o medicina prepaga

Mudas de ropa si se queda en la clínica

Dinero o tarjeta de crédito para gastos extras

Para el bebé:
Dos o tres mudas de ropa de hilo

Dos o tres mudas de ropa de algodón

24 pañales descartables

Algodón y óleo calcáreo o toallas húmedas para recién nacidos.

Un gorrito de algodón.

Uno o dos pares de medias

Cambiador

Ropa para el viaje de regreso a casa.

Una mantilla

Un chupete para recién nacido

Dos pañales de gasa

Escrito por MJA | 25 de enero de 2013 | 0 comentarios
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Parto: qué llevar en el bolso

¿Qué hay que llevar a la clínica? ¿Qué necesitarás el gran día? Utiliza esta práctica lista para armar el bolso de maternidad que llevarás cuanto te internes:

Para la madre:

Un camisón corto y cómodo para el momento del parto

Dos camisones prácticos, en lo posible con abertura delantera, para facilitar la lactancia materna.

Calzado cómodo y antideslizante.

Una bata

De 6 a 8 bragas cómodas, amplias y de algodón

Dos sostenes cómodos y de algodón. Ideales, los especiales para lactancia

Protectores mamarios

Dos paquetes de compresas de algodón especiales para el posparto

Bolso de cuidado personal (con toalla de mano, peine, cepillo, pasta y cepillo de dientes, champú y acondicionador, jabón de tocador, preferiblemente neutro, de glicerina, sin perfume, desodorante y maquillaje suave)

Crema de caléndula para los pezones

Protector labial y caramelos duros para mantener tu boca hidratada

Medias

Hebillas o broches para el pelo

Para distraerte: libros, revistas, diarios, etcétera

Faja para el posparto

Ropa cómoda para el momento de regresar a casa

Escrito por MJA | 18 de enero de 2013 | 0 comentarios
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