Las primeras contracciones

Durante el último trimestre del embarazo, el útero se contrae preparándose para el parto. Las contracciones del parto se distinguen de las del embarazo porque son rítmicas, regulares y más intensas.

Al comienzo, las contracciones se presentan en número de 2 a 3 cada hora y apenas son dolorosas. No es necesario ir todavía al hospital puesto que, muchas veces, estas contracciones acaban desapareciendo al poco tiempo. Pero cuando las contracciones se hacen dolorosas, rítmicas y aparecen de 5a 10 en una hora, hay que avisar a la partera y acudir al sanatorio o al hospital.

¿Cómo darte cuenta de las falsas contracciones?

- Cuando no son regulares y no aumentan de frecuencia o de intensidad.

- Si desaparecen si la futura madre se pasea un poco o cambia de posición.

Escrito por MJA | 27 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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Parto sin pujar

Tensar los músculos abdominales para estrechar la parte alta del útero y entonces impulsar los movimientos del bebé dentro de la cavidad. Eso es lo que logra una contracción. Para lograrlo, hay que inhalar con fuerza , contener el aire y empujar contrayendo los músculos abdominales para finalmente soltar el aire.

Este proceso repetido varias veces acelerará el trabajo del útero para un parto más rápido pues al inhalar el diafragma desciende encima del útero. Lo curioso es que si bien la mayor parte de los médicos y parteras son partidarios de que la madre puje para acelerar el nacimiento algunos obstetras consideran que esto no es lo mejor.

Según ellos, el bebé no necesita ayuda alguna pues avanza hacia la vagina al relajarse el peritoneo. Esta teoría sí considera la importancia de la respiración durante las contracciones pero no defienden el pujo en sí.

¿Qué opina tu médico obstetra? Si estás embarazada y aún no le has consultado quizá sea el momento oportuno de hacerlo.

Vía: Embarazada.com

Escrito por MJA | 6 de junio de 2012 | 0 comentarios
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Controlador de contracciones en tu ordenador

Las expertas en puericultura describen como son las contracciones de parto una y otra vez y lo cierto es que es difícil realizar un relato certero de que debe sentir una mujer embarazada a punto de parir.

Se supone que las contracciones de parto son intensas y rítmicas, es decir que aparecen en lapsos de tiempo regulares sin embargo mi experiencia me dice lo contrario: nunca tuve contracciones rítmicas y así fue como hice el trabajo de parto en mi casa sin saber que estaba atravesándolo.

Para evitar dudas, existe una aplicación llamada Contracciones-timer 1.0 que permite llevar un control de las contracciones. Puedes bajar esta herramienta en tu ordenador para así saber en que momento debes ir a la clínica. La aplicación se ocupa de calcular las frecuencia de cada contracción, su duración y la cantidad de veces que aparecen hacia el final del embarazo.

Los resultados pueden ser enviados al obstetra o bien guardarlos en un archivo.

¿Lo mejor? Cuando estás en trabajo de parto basta que aprietes un botón para que te indique en cuanto tiempo darás a luz.

Esta aplicación es gratuita.

Escrito por MJA | 30 de mayo de 2011 | 0 comentarios
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El comienzo del trabajo de parto

Hablábamos del parto y de que no siempre hay indicadores concretos que nos permitan confirmar que estamos a punto de dar a luz. Sin embargo, lo cierto es que hay un patrón básico que se repite en gran parte de las mujeres, es el auténtico proceso de parto que comienza apróximadamente entre ocho y doce horas antes de dar a luz.

Entonces el cuerpo comienza a prepararse y se producen grandes cambios en el cuerpo de la mujer. La primera etapa del trabajo de parto se inicia cuando se reduce el cuello del útero. Entonces se producen contracciones cada 20 o 30 minutos que duran entre 15 y 20 segundos cada una.

Estas contracciones ayudan a que el cuello uterino se expanda hasta finalmente desaparecer. Una vez ocurrido este proceso, las contracciones se vuelven más fuertes debido a que se ha iniciado la dilatación.

La misma debe llegar hasta los 10 cm. para que entonces el bebé pueda pasar por el canal de parto. Por lo general, este proceso dura entre seis y ocho horas.

Escrito por MJA | 31 de marzo de 2011 | 0 comentarios
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El momento del parto y los síntomas

El curso de preparto por lo general comienza luego de la semana 30 Entonces las embarazadas se acercan a la clínica en donde darán a luz para conocer todos los detalles de las últimas semanas del embarazo, así como del parto y de las primeras semanas del bebé.

Los especialistas se apresuran en describir cada una de las etapas y la información es realmente valiosa, en especial para las madres primerizas que desconocen los síntomas y los momentos previos al parto.

Las contracciones rítmicas, el rotura de la bolsa, el tapón mucoso o la dilatación son índicadores de la inminencia del parto y por lo general algunos de estos síntomas son los que nos dan tiempo de acudir a la clínica para entonces dar a luz con tranquilidad. Sin embargo, la naturaleza es sabia y no siempre hay reglas tan precisas. Si bien estos indicadores son importantes recomiendo estar atentas ante el menor cambio. No siempre las contracciones se vuelven rítmicas y aún así podemos estar en proceso de parto. En mi caso, las contracciones fueron esporádicas y los dolores similares a los que ya experimentaba en las últimas semanas del embarazo.

Hay muchos testimonios que demuestran que cada parto es particular y es por eso que lo mejor es acudir a la clínica ante cualquier síntoma fuera de lo común para descartar hipótesis y vivir el parto sin apuros.

Escrito por MJA | 31 de marzo de 2011 | 1 comentario
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