Pérdidas en el embarazo

Es común que durante el primer trimestre se produzcan algunas pérdidas que en muchos casos no suponen riesgo alguno pues se relacionan con el proceso de implantación placentaria, una pequeña pérdida que puede producirse en el momento en el que el huevo se implanta en el útero. Esto ocurre entre la semana 5 y 6 de gestación y es conocido como “signo de Long y Evans”.

Sin embargo, cuando el embarazo está mas avanzado las pérdidasde sangre pueden deberse a anomalías de la inserción placentaria. Por esto es que cualquier tipo de sangrado es motivo de consulta con el obstetra.

El especialista ordenará algunos estudios para entonces establecer a que se debe la pérdida y si se recomienda seguir algún tipo de tratamiento específico, realizar reposo o bien continuar con la vida de siempre.

El sangrado uterino siempre es motivo de consulta debido a los posibles riesgos asociados a este síntoma. Consulta sin falta con tu obstetra de cabecera en caso de advertir una pérdida.

Escrito por MJA | 30 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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El embarazo en mujeres con ciclos menstruales irregulares

No todas las mujeres tienen ciclos regulares sin embargo esto no es motivo de preocupación al momento de pensar en un embarazo. Un ciclo irregular no es sinónimo de esterilidad aunque, en algunos casos, puede devenir en mayores dficultades a la hora de quedar embarazada pues se dificulta la ovulación.

Si tienes un ciclo irregular lo mejor es ir al médico para que entonces establezca el origen de las anomalías y luego te ayude a regularizar el ciclo. En un principio, con esto bastará para tener un embarazo. En caso de detectar problemas, será necesario recurrir a otras alternativas como la fecundación asistida.

En el caso de buscar un embarazo en forma natural pero con un ciclo irregular, habrá que estar más atentas pues uno de los problemas más comunes es que es difícil saber cuáles son los días de ovulación, es decir la época más fértil para quedar embarazada.

También es común que un retraso en la regla se confunda con un embarazo por lo que es importante realizarse un test de embarazo ante la duda.

Escrito por MJA | 24 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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CIR: Crecimiento Prematuro Retardado

El Crecimiento Prematuro Retardado o CIR es una discrepancia entre las semanas del embarazo y la altura uterina menor a la que corresponde a la edad gestacional.

Se advierte en una ecografía de rutina y al evaluar la circunferencia abdominal fetal. Si el valor se encuentra por debajo del percentil 10 se asocia a un posible retardo del crecimiento. Un abdomen chico con líquido normal puede hablar de un bebé pequeño a nivel constitutivo pero un abdomen chico con líquido disminuido puede hablar de un retardo del crecimiento fetal.

Si este es el resultado, se indica un estudio de velocimetría Doppler para ver el estado de irrigación fetal. Si es normal, se realizará un seguimiento ecográfico y con Doppler para que el bebé no nazca prematuro, acelerando la maduración pulmonar fetal mediante la administración de corticoides a la madre.

La periodicidad de las ecografías y Doppler dependerá del criterio del obstetra.

Escrito por MJA | 24 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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Plantas medicinales recomendadas durante el embarazo

Si bien algunas plantas medicinales no están recomendadas durante el embarazo, hay otras que sí y es por eso que vale la pena tenerlas en cuenta durante este período tan especial en la vida de una mujer.

Las plantas medicinales recomendadas son aquéllas que ayudan a tonificar los músculos uterinos o bien aquéllas plantas que contienen minerales como el calcio que ayudan a los huesos y también las hierbas que evitan los vómitos, en especial durante el primer trimestre del embarazo.

La ortiga es una planta medicinal muy interesante en tanto es rica en calcio y vitaminas. Durante el embarazo, las mujeres pierden muchos nutrientes y es por eso que es importante considerar esta hierba así como también la alfalfa, que tiene gran contenido de calcio, potasio y magnesio. Además, ayuda al sistema nervioso debido a su efecto sedante.

A la hora de evitar las náuseas y vómitos, puedes tomar probar con el romero, el jenjibre y la manzanilla. En el caso del jengibre, hay que prestar atención a la cantidad pues se recomienda no consumir más de 1 gramo al día.

Por otra parte, la frambuesa no sólo es sabrosa sino ideal para disminuir los dolores del parto al fortalecer los músculos del útero.

Vía: Facilísimo

Escrito por MJA | 22 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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Baños de inmersión en el embarazo

A medida que el embarazo avanza, sobre todo si es verano, las mujeres necesitan aliviar las típicas molestias de los últimos meses. Aparecen los dolores de cintura, la hinchazón, la pesadez y los problemas de circulación.

Los baños de inmersión son una alternativa para aliviar estos síntomas del embarazo aunque antes de preparar uno es necesario tener en cuenta algunas cuestiones. Si bien estos baños están permitidos durante el embarazo, es preciso controlar la temperatura del agua para que no esté demasiado claiente pues entonces podría dañar el desarrollo de las células del bebé.

Un baño de inmersión óptimo durante el embarazo es aquél en el que la temperatura del agua no supera los 37,7 grados centígrados, se decir que puedes meter el pie en el agua en una sola vez y sin sentir que te quemas. El agua debe sentirse agradable al entrar, con una temperatura cercana a la del cuerpo.

Por otra parte, está permitido el uso de sales de baño, burbujas y aceites de baño pues el cuello del útero está cerrado y los productos no llegarán al bebé.

Vía: Babycenter

Escrito por MJA | 9 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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Teñirse el cabello en el embarazo

Mucho se ha hablado sobre teñirse el cabello durante el embarazo. Recuerdo cuando visité a mi obstetra por primera vez apenas me enteré que estaba embarazada de mi primer hijo: ¿puedo teñirme el cabello? Fue una de mis primeras preguntas. Su respuesta: no hay estudios científicos que prueben que pueda ocurrir algo pero… mejor espera hasta finalizar el primer trimestre. Y así lo hice, por supuesto.

Lo cierto es que hay escasa información sobre el tema y es por eso que se cree que es probablemente seguro teñirse el cabello durante el embarazo. La Organización de Servicios de Información Teratológica de Estados Unidos, que informa sobre los riesgos potenciales en la reproducción, afirma que resultados de estudios con animales son tranquilizadores. Por otra parte, no hay casos que hayan confirmado que las tinturas afectan los embarazos. A esto hay que sumar que la mencionada organización señala que durante el teñido el cuerpo absorbe sólo una cantidad muy pequeña de esas sustancias.

Aún así, para evitar preocupaciones puedes esperar a finalizar el primer trimestre pues entonces el feto estará menos vulnerables y mas formado ante cualquier posible inconveniente. Otra opción es evitar las tinturas químicas y optar por las naturales, como es el caso de los tintes vegetales. En ese caso, verifica bien las etiquetas pues aún si se trata de un tinte natural pueden incluir sustancias químicas como p-fenilenediamina, dihidroxibenceno y aminofenol, ingredientes usados por las empresas cosméticas para diseñar sus tintes.

Vía: Babycenter

Escrito por MJA | 7 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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Tomar infusiones de hierbas durante el embarazo

Durante el embarazo, es preciso cuidar los alimentos y bebidas que llevamos a la boca debido a que el organismo se encuentra en medio de un proceso diferente y revolucionario.

Productos que consumimos desde siempre ahora se vuelven interrogantes y entre ellos se encuentran las hierbas. Si bien los especialistas, no impiden su consumo recomiendan su moderación pues ellas pueden influir en el organismo. Recuerda que muchas de estas hierbas dan lugar a medicamentos y es por eso que aún cuando las tomes en forma de infusión es útil tener en cuenta esta precaución.

Es importante ingerir con moderación las hierbas que usas en la cocina, como la menta, la manzanilla el tomillo, el jengibre, escaramujo o rosa blanca, flor de lima, té verde y aloe.

¿Un ejemplo? Si bien el té verde no está contraindicado beberlo en exceso puede causar anemia e impedir la absorción de hierro. El aloe, una planta utilizada como laxante, puede provocar contracciones en el útero mientras que el té de jengibre, sin inconvenientes durante el primer tiempo de gestación para contrarrestar las náuseas, está contraindicado durante los últimos meses de la gestación.

Consulta a tu obstetra ante cualquier duda para así prevenir inconvenientes.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 3 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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¿El cloro de las piscinas afecta el embarazo?

La natación es uno de los deportes más completos y una actividad que puedes practicar durante el embarazo. Sin embargo, algunas mujeres no están seguras si realizar esta actividad pues temen que el cloro de la piscina afecte el embarazo.

Sin embargo, no hay porque tener este temor pues los especialistas señalan que no hay indicios de un incremento del riesgo de nacimiento con defectos congénitos asociados a las piscinas con cloro.

Por el contrario, las piscinas cloradas aseguran una mayor protección de las embarazadas contra las infecciones por bacterias que pueden crecer en las piscinas.

Así es que si quieres relajar el cuerpo en una piscina pública o bien tener un parto en el agua no debes temer al cloro pues no afectará el embarazo. Por el contrario, el ejercicio en el agua es muy favorable para mantener el cuerpo en forma y realizar actividad física sin sentir la pesadez natural de un embarazo.

Escrito por MJA | 1 de octubre de 2013 | 0 comentarios
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El lado izquierdo, la mejor posición para dormir en el embarazo

Dormir. Una tarea titánica en el último trimestre del embarazo. Al peso de la panza se le suman otros trastornos como la acidez, el insomnio o la hinchazón.

Algunas posiciones para dormir son más favorables mientras que otras no sólo resultan molestas sino además riesgosas para la madre. Las posiciones boca arriba o boca abajo son casi imposibles durante el último trimestre debido al tamaño de la panza. Se recomienda adoptar la posición hacia uno de los lados, preferentemente el izquierdo.

Esto es porque el hígado se encuentra en el lado derecho del abdomen y entonces se evitará que el útero se apoye en este órgano. Por otra parte, los grandes vasos están al lado derecho de la columna y si se duerme del lado izquierdo se logra menos compresión y se evitan los edemas.

Esto no es todo, dormir sobre la izquierda favorece la llegada de sangre a la placenta, aportando mayores cantidades de oxígeno y nutrientes para el bebé además de que ayuda a reducir la hinchazón en los pies de la madre.

Por todas estas razones se recomienda esta posición para dormir. Puedes ayudarte usando una almohada entre las rodillas o bien a los lados para así contener el cuerpo.

Escrito por MJA | 20 de septiembre de 2013 | 0 comentarios
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Cuidado de los dientes durante el embarazo

El control odontológico es muy importante durante el embarazo pues los cambios hormonales del organismo pueden afectar la salud bucal de la madre y del futuro bebé.

Una dieta bien balanceada permite sortear los potenciales problemas aunque también hay que realizar una correcta higiene dental para así evitar inconvenientes.

Es común que durante los primeros meses el cepillado diario aumente los síntomas típicos como las náuseas o vómitos. También puede aparecer la gingivitis o inflamación de las encías, que se advierte un sangrado de encías y sensibilidad al calor o al frío. Para evitar estas molestias realiza un cepillado adecuado, usando un cepillo suave y así evitarás las caries y la placa bacteriana. Además debes cuidar tus dientes usando un hilo dental para así eliminar los restos de comida que pudieran quedar entre los dientes y en zonas de difícil acceso para el cepillo.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 30 de agosto de 2013 | 0 comentarios
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