Los beneficios de los masajes durante el embarazo

El embarazo es uno período de enorme esfuerzo para la mujer, quien de alguna manera cede su cuerpo para gestar una criatura. A medida que transcurren los meses, sentimos el peso y comienzan a aparecer algunas molestias y es por eso que nada mejor que mimarse con unos suaves masajes.

Los masajes durante el embarazo son recomendables pues ayudan a la hidratación al tiempo que son buenos para conservar la flexibilidad del cuerpo. Además ayudan a reducir la ansiedad o la depresión si la hubiera. Pero eso no es todo, son vitales para ayudar a la relajación y el bienestar, algo fundamental tanto para la madre como para el bebé.

Los masajes también son buenos para aliviar la sensación de peso, para mover los líquidos del cuerpo, para aliviar el dolor de piernas y los calambres. Además, ayudan a mejorar la postura corporal.

Pero además, regalan un momento de bienestar para la mujer, que a pesar de transitar este período particular, necesita sentirse bella y en armonía.

Escrito por MJA | 10 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
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