julio del 2011

Estás viendo los artículos de Semanas Embarazo correspondientes al mes julio del 2011.

¿Por qué no logro quedarme embarazada?

Después de mucho tiempo intentándolo sin obtener resultados, empezamos a impacientarnos y a cuestionarnos a nosotras mismas y a nuestras parejas.

Primero hay que tomarlo con calma y empezar a buscar y descubrir cuales podría ser las causas, de esta manera conoceremos el motivo para luego solucionarlo, esto lo lograremos con la ayuda de un especialista.

Ante todo, seguiremos disfrutando de la vida en pareja, de manera sólida, ¡es de vital importancia!

Planificación tardía; la infertilidad a veces se incrementa con la edad, los picos máximos de fertilidad para ambos sexos se ubican aproximadamente a los veinticinco años y comienza a declinar gradualmente en las mujeres a partir de los treinta años y en el hombre a partir de los cuarenta años.

Las infecciones en las trompas de Falopio, los tumores fibroides, y las endometriosis son más comunes en las mujeres de mayor edad y son una de las causas más comunes de infertilidad.

El conteo del esperma masculino; si su pareja tiene un bajo conteo de espermas, las probabilidades de quedar embarazada serán mucho más bajas que las que tendría si su pareja tendría un alto conteo de esperma.

Tener un estilo de vida sano y saludable; naturalmente, el tipo de vida que llevemos afectará a nuestras posibilidades de quedar embarazada, el hecho de alimentarse consumiendo alimentos adecuados es una de las maneras de asegurar de que nuestro organismo se mantenga sano y saludable. Las drogas, el alcohol, el cigarrillo, y la cafeína afectan al organismo de diferentes maneras que podrían ser las causantes de que no pudiéramos quedar embarazadas.

Escrito por Belen | 28 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Aprendiendo a dormir a mi bebé

Muchas parejas mientras esperan la llegada de su bebé, se llenan de todo tipo de información; como consejos de sus madres, amigas que han pasado por esta experiencia… pues es evidente que un bebé que no duerme bien se encuentra irascible y transmite esa ansiedad a sus progenitores entrando en un círculo de la que muchas veces es muy difícil salir.

Las diferentes opiniones pueden confundir a los futuros padres, o aquellos que acaban de serlo y no saben que hacer con su bebé que llora y se despierta constantemente durante la noche.

Debemos aclarar padres o futuros padres que no todos los bebés se comportan de la misma manera a la hora de dormir, por lo que no es bueno decantarse por ningún método aconsejado, antes veremos como se comporta nuestro bebé al nacer.

Durante los primeros cuatro meces se ha de asumir  que el bebé se despertará en constantes ocasiones, se ha de aceptar que durante esta primera etapa de vida no va a dormir toda la noche seguida de un solo tirón.

Cuando un bebé va creciendo y empieza a distinguir el día y la noche es cuando se ha de empezar una rutina de sueño, unos bebés se duermen nada más ponerlos en su cuna, otros necesitan el pecho de su madre, otros sólo quieren dormir a lado de sus padres, querer alterar estos hábitos cuando son muy pequeños puede provocar situaciones poco menos que incómodas y tristes para toda la familia.

Hay que tener presente que tarde o temprano un niño terminará durmiendo en su cama por sí solo o con una pequeña ayuda de los padres, con paciencia todos maduran y aprenden la rutina del buen dormir.

Escrito por Belen | 28 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Embarazo adolescente

Cuando una adolescente se ha quedado embarazada puede llegar a sentir un cúmulo de emociones muy fuertes como confusión, miedo, ira… ya que estos embarazos en la mayoría de los casos son productos de una relación adolescente y pasajera por lo que no son planeados ni deseados, el impacto emocional que produce en ti, en el núcleo de la familia es grande, de asombro y a veces de decepción, por lo que llevara cierto tiempo en lograr asimilar esta situación.

La reacción de los padres es muy importante en esta situación porque constituye un duro golpe para ellos porque si nos damos cuenta ellos tienen planes con un futuro halagador y muy prometedor para los hijos; por lo que   hay que entender su postura, darles tiempo suficiente, porque serán a la larga el más grande apoyo con el que contaremos a futuro, cuando la información se haya canalizado  te darás cuenta de que las cosas empiezan a tomar forma y todo se arreglara a favor de ti y de esa criatura inocente que viene en camino.

La madre será la persona que más pendiente de ti estará, siempre apoyándote con sus sabias experiencias y dándote todo el cariño y apoyo moral que una adolescente necesita en esta situación, entonces el desarrollo del embarazo será normal y satisfactorio.

Junto a los tuyos puedes planear tu futuro, porque tener un bebé a una edad muy temprana no significa que tengas que renunciar  actividades que venías realizando como por ejemplo una muy importante es retomar con mucha firmeza los estudios y cumplir tus sueños, te ayudará mucho relacionarte con grupo de madres adolescentes que han sabido salir adelante, con ellas puedes hablar y compartir inquietudes, aparte de que tu familia se organizará para cuando llegue el bebé.

Desde aquí  mando mucha salud y bienestar a todas las adolescentes que estén pasando por esta situación, y les recuerdo que la herramienta clave para prevenir embarazos no deseados es tener una comunicación abierta y una educación sexual que se establece desde la niñez

Escrito por Belen | 27 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Resfriada en el embarazo

En invierno, no es de extrañar pillar resfriados, catarros, tos… y las futuras madres tampoco nos libramos, por lo que hemos de cuidarnos por que ya no solo somos nosotras sino que también debemos ver por ese pequeño ser entrañable que llevamos en nuestra pancita, y tener claro madres que si nosotras pasamos malos momentos ellos también lo sufren, así que cuidarse un poco más.

Por lo que surgen muchas preguntas y también surgen las respuestas como las siguientes y las más comunes ¿cómo podemos estimular las defensas inmunitarias? ¿Qué tengo que hacer si cojo resfriado, y que medicamentos tengo que tomar en mi estado?

Los expertos nos ayudan respondiendo a nuestras dudas y nos dan una solución para pelear contra el fastidioso invierno; según los médicos algunas mujeres embarazadas cogemos todo tipo de virus, mientras que otras tienen la suerte de alejarlas y no pillar ni una.

Los ginecólogos nos dejan muy claro que; nunca tomemos un medicamento sin antes consultarlo con el médico, ya que un tratamiento corriente durante un período de tiempo normal puede llegar a ser tóxico para una mujer embarazada.

Reaccionemos con rapidez ante los primeros síntomas, las enfermedades invernales no suelen ser peligrosas si los tratamos a tiempo, ya que las embarazadas pueden sufrir una segunda infección rápidamente, recuerda siempre tu salud y la de tu bebé son las que están en juego.

Los ginecólogos y médicos siempre imparten recomendaciones como; fortalecer el organismo con dietas equilibradas para evitar carencias, ingerir complejos vitamínicos adaptados para el embarazo el mismo que estará recetado por el médico, la higiene debe ser impecable ya que debemos mantener lo más lejos posible a una contaminación microbiana, en invierno abriguémonos bien, si tu hogar es demasiado seco invierte en un humificador que purificará el aire de tu habitación, evita el contacto con personas con resfriado, no vayas a lugares públicos en caso de epidemias, estos son solo algunas recomendaciones, tu ginecólogo profundizará en los cuidados que tendrás que tomar si has cogido un resfriado muy fuerte.

Escrito por Belen | 26 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Primeros síntomas del embarazo

Antes de quedar embarazada se aconseja haber pasado recientemente una revisión ginecológica, y comenzar un tratamiento con ácido fólico que debe seguir los primeros meses de embarazo para prevenir los trastornos del desarrollo del tubo neural, como la espina bífida.

¿Cuáles son los primeros síntomas de embarazo?

El embarazo produce muchos cambios organismo: el primero es la falta de la menstruación (amenorrea), aunque la amenorrea no es ninguna confirmación de embarazo. Se puede notar un aumento en el volumen mamario y más sensibilidad en el pezón, una frecuencia miccional elevada, náuseas y vómitos matinales, un aumento de la sensibilidad para los olores, o cambios en el gusto y en la salivación.

Si se tienen estos síntomas se aconseja realizar una prueba de embarazo, preferentemente con la primera orina de la mañana porque es cuando hay una mayor concentración de la hormona del embarazo.

Escrito por Belen | 25 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Combatir las estrías

El embarazo y las temidas estrías, están relacionadas con las mujeres porque somos las que mayormente la  padecemos; aunque depende mucho de cada piel, las estrías suelen aparecer más cuando estamos embarazadas, ya que cada mes que pasa nuestra pancita pega un estirón, en las madres primerizas este desgarre de la piel suele ser más excesivo, pero no te asustes que todo esto tiene solución, lo mejor es esperar a que nuestro bebé nazca, porque solo entonces tendremos libertad segura para aplicar productos cosméticos en nuestra piel, ya que no es aconsejable utilizar ciertos productos ya sean estos cosméticos durante el embarazo.

Mientras esperas que tu bebé nazca es bueno que pegues ojeadas a pequeños artículos como este, donde te damos a conocer que producto natural puedes utilizar para desparecer esas estrías que te ha dejado el embarazo; has escuchado hablar del aceite Rosa Mosqueta, muchas mujeres lo comentan, dicen que ayudan a reducir las estrías que dejan el embarazo, yo te digo que es un aceite que se extrae de unas semillas, tiene un ligero color rojizo y un olor acre que es característico de los aceites no refinados, está relacionado y muy reconocido  por su poderosa capacidad regeneradora de tejidos, de forma generalizada se lo emplea en cosmética por sus diversas funciones una de ellas es que ayuda a difuminar las estrías, las manchas en la piel, pequeñas cicatrices… de uso estrictamente en la dermis, la forma de empleo deberá guiarse por indicaciones del farmacéutico, normalmente se lo aplica dando pequeños masajes con los dedos impregnando con el aceite Rosa Mosqueta en la zona a tratar.

Escrito por Belen | 22 de julio de 2011 | 0 comentarios
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Cesta mini o canastilla de baño

Una idea genial para regalar al bebé que viene en camino, podría ser una cestita mini baño, aunque se suele coincidir con este obsequio muy cariñoso nunca nos vienen mal una de más, porque lo que lleva dentro la cestita son productos muy útiles y de uso diario y se gastan en un abrir y cerrar de ojos.

Hay cestitas sencillas que contienen solo productos de  higiene y cuidado personal del bebé como son; cremas hidratantes, cremas para el cambio del pañal, champús, acondicionador, talcos, gel de baño, aceites, loción y colonias.

Pero hay otras muy elegantes como las cestitas que llevan; una capa de baño, bodi de algodón, babero, juego de peine y cepillo, patito de goma para el baño, champú, tarjeta de felicitación personalizada, todo esto en una cestita de mimbre forrada.

Que no te convence una cestita de baño pues podría ser un tierno peluche con mantita suave en maletín; en el kit contiene, un maletín decorado, un perrito de peluche, una mantita de tacto suave, y una tarjeta de felicitación personalizada.

Cuenta también con la cestita clásica completa que lleva un conjunto de vestir, un neceser plastificado, pijama de algodón, bodi de algodón, babero, gorra de algodón, patucos, arrullo de piqué, un marco de foto, osito de peluche, una maleta pañalera grande, juego de tres perchas, musical, una sombrilla para silla de paseo, tarjeta de felicitación personalizada, todo esto en una hermosa canastilla.

También puedes diseñar tu propia canastilla de baño acudiendo a las tiendas donde venden productos infantiles, estoy segura que te quedará muy original.

Escrito por Belen | 21 de julio de 2011 | 2 comentarios
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Ropa para embarazadas

Lo primero que hacemos es buscarnos prendas que nos vengan muy cómodas y que sean bonitas, ya que en este periodo todo nos molesta y cambiamos de carácter muy a menudo, y más si no encontramos algo adecuado para  ponernos.

Pensando en todas ellas hay tiendas de ropa dedicadas a las futuras madres, ayudando a la premamá  a llevar esta etapa con aires de buen gusto y a la moda.

Hay un sin fin de atuendos y diseños para combinar, como son: batitas muy elegantes, camisetas, camisones, vestidos y pantalones… con estilos muy sugerentes y con colores de temporada.

Dependiendo de los meces de embarazo que llevemos, iremos eligiendo atuendos acordes a las temporadas y al tamaño de la pancita, en los primeros meces no hace falta llevar prendas muy grandes y voluptuosas sino más bien algo ceñidito  para lucir pancita ya que en estos primeras etapas aún lucimos cuerpo estilizado, las camisetas en combinaciones con los pantalones provistas de una banda elástica que baja desde más arriba del ombligo hasta la parte baja del abdomen quedan ideales, con estilo casual y sencillo.

Si tu gestación la estas pasando en verano, lo mejor es que te decantes por los vestidos ya que son mas cómodos y fresquitos, y en esta etapa de nuestras vidas mientras mas virtudes les encontremos a las prendas de premamá mejor que mejor.

Los confeccionados en punto elástico, son los más cómodos ya que se adaptan al cambio del cuerpo, porque como ya sabemos en esta etapa entramos en un constante cambio, elige siempre estilos en estampaditos y multicolores ya que eso aporta mucho.

Escrito por Belen | 20 de julio de 2011 | 1 comentario
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Ropita indispensable para nuestro bebé

Los bodis los ubicamos como primer punto porque es con la prenda que primero entrará en contacto  la piel del bebé después del pañal claro,  los mismos que deberán estar confeccionados con materiales que aporten el 100% en algodón de esta manera garantizamos la suavidad y delicadeza de la prenda para con la tierna piel del bebé.

El pijamita, de él podemos decir que tienen que ser muy cómodos  y  fáciles  a la hora de ponerlos, por lo que debemos decantarnos por los que se abren del todo por la parte delantera o los que se abren por medio de corchetes por la espalda y por las piernas, previsto por lo mínimo siete pijamitas uno por cada día, dependiendo de la estación elegiremos más fresquitos o más abrigaditos.

Para la parte superior como son las camisetitas manga larga o manga corta, de igual manera hay que seleccionar los de tejidos suaves y delicados siempre pensando en la comodidad de nuestro bebé, que se abran por la parte de atrás dispuesto de corchetes es más fácil de esta manera vestirlos sin producirles daño alguno.

Los pantalones, que sean anchos y elásticos  provistos de una goma en la cintura, elige los diseñados con texturas suaves, siempre guiándote por la comodidad.

Los zapatos, en los primeros meces no les hace falta un zapato específico, podrían ir tranquilamente con unos cómodos calcetines pero si te inquieta que vaya así, selecciona unas zapatillas suaves de tela o toalla diseñados con fantasías infantiles, mas adelante tendrás opción de buscarle unos zapatitos para que haga pié esto podría ser cuando nuestro bebé se mantenga erguido.

En cuanto a las chaquetitas elige las que se abren del todo, de esta manera no forzaras a la hora de intentar meterlo por la cabecita.

Los baberos, elige los que tienen forro plástico en la parte interior ya que de esta manera no manchará ni mojará su ropita.

Todo esto por el bien y la comodidad de nuestro recién nacido.

Escrito por Belen | 19 de julio de 2011 | 1 comentario
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Preparar el biberón

Consejos para las madres; ¿cómo se prepara un biberón?, antes que nada debemos tener en cuenta que la higiene en la madre o persona encargada de preparar el biberón tiene que tener una higiene adecuada principalmente las manos ya que podemos transmitir gérmenes dañinos al bebé por eso hay que lavarse muy bien, hay que destacar también la limpieza de la superficie destinada a la preparación del biberón, a continuación sigue con las instrucciones de la caja de la leche cabe destacar que es muy importante que se respete la dosis indicada, una medida de polvos por 30 ml de agua.

Siempre prepara el biberón en el último momento, no lo prepares con mucha antelación; y, si te tienes que desplazar llévate el biberón de agua caliente en el termo del bolso, y los polvos de la leche por separado si es posible en sus dosis marcadas, mézclalo justo antes de dar de comer al bebé.

En cuanto se refiere al agua que hemos de utilizar para la preparación de la leche para el biberón,  infórmate muy bien de la calidad del agua del grifo si estás pensando emplearla y en cuanto al agua de botella verifica en la etiqueta que es apta para la alimentación de bebés.

En cuanto a la limpieza de los biberones lo ideal es lavar inmediatamente después de la toma, para que se desprendan fácilmente las partículas de leche que se han quedado impregnadas en las paredes del biberón ayúdate con una escobilla y a continuación enjuágalo bien con agua fría pon especial atención  en la rosca del biberón y en el chupete.

De la esterilización debemos decir que nuestras abuelas y madres siempre han hervido los biberones, y si tú quieres depender de un esterilizador para estar más tranquila pues adelante.

Escrito por Belen | 18 de julio de 2011 | 0 comentarios
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