enero del 2012

Estás viendo los artículos de Semanas Embarazo correspondientes al mes enero del 2012.

Posiciones del colecho con humor

El colecho es una de las opciones a la hora de dormir al bebé, una experiencia valiosa para muchos padres que consideran que no hay mejor lugar para el niño que la cama de sus padres pues entonces se fomenta su seguridad y confianza.

Sin embargo, aún quienes practican el colecho admiten una única verdad: compartir la cama con un bebé no es algo cómodo. Pero los padres se sacrifican por sus hijos y así es como toleran sus movimientos y duermen a un costado de la cama, levantándose con contracturas por no cambiar de posición.

Durante el colecho, es posible adoptar posturas curiosas y así es como, partiendo de esta realidad, nacen estas simpáticas viñetas que relatan la experiencia de dormir con un bebé en la misma cama.

¿Quién no ha pasado por estas situaciones? Las viñetas fueron creadas por el autor del blog How to be a dad y cada una tiene un nombre que la identifica.

Vía: Bebés y más

Escrito por MJA | 31 de enero de 2012 | 0 comentarios
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La modelo Gisele Bündchen defiende el parto natural

No sólo es bonita sino una mujer a la que le cambió la vida cuando nació su primogénito. Gisele Bündchen es una de las modelos más reconocidas del mundo entero y la madre de Benjamín, su bebé de casi dos años.

Afirma que la maternidad le cambió la vida y así es como desde entonces desarrolló un fuerte compromiso con el parto natural. El proyecto “O parto pelo mundo” es el reflejo de su militancia, en donde defiende los beneficios de aquéllos partos en donde la mujer puede elegir como dar a luz. Recordemos que la modelo decidió traer al mundo a su hijo en su casa, en el agua y sin medicina.

Hace algún tiempo Bündchen fue noticia por su defensa de la lactancia materna y ahora regresa a la escena con una gira internacional junto a su marido y su partera para recopilar información y experiencias sobre los distintos tipos de parto que se practican en el mundo. Para conocer estos relatos es posible visitar su blog personal.

Vía: El blog de Gisele Bündchen

Escrito por MJA | 31 de enero de 2012 | 0 comentarios
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Genética: ¿qué son los estudios prenatales sin riesgo?

Durante el embarazo es posible realizar dos tipos de estudios, los que asumen cierto tipo de riesgo y los que no involucran riesgo alguno.

Los estudios prenatales sin riesgo son aquéllos estudios de sangre materna que no implica ningún riesgo para el bebé. Estos estudios se relacionan con el asesoramiento genético que hoy día se practica a las embarazadas e incluyen las ecografías, las proteínas y las hormonas de origen fetal que pueden analizarse a través de una muestra de sangre de la madre.

Dentro de estos estudios prenatales asociados a los diagnósticos genéticos se incluyen:

- Ecografía: se realiza entre las semanas 11 y 14 y permite visualizar una zona de la nuca fetal (Traslucencia Nucal o TN). También en la semana 20 (scan fetal) para ver los órganos del bebé y descubrir posibles malformaciones.

- Marcadores bioquímicos: se detectan sustancias fetales a través de la sangre materna para así descubrir afecciones como el síndrme de Down. Estos resultados se combinan con los resultados de la ecografía para obtener el NT PLUS 11-14.

-Triple test: una muestra de sangre materna permite detectar sustancias (estriol, la Beta HCG y alfa-fetoprotína) que pueden alterarse en bebés con con Síndrome de Down o ciertas malformaciones congénitas.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 31 de enero de 2012 | 0 comentarios
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Significado de los sueños en el embarazo

Todos los sueños tienen un significado, estos dependen de la situación en que se está viviendo, en este caso, hablemos de la mujer embarazada.

Todos hemos tenido sueños inquietos alguna vez, pues esto les ocurre a las futuras mamás, ya que su estado, les inquieta ante el nuevo reto  o situación que le va a ocurrir en la vida.

La llegada de un bebé les provoca intranquilidad y los sueños se reflejan en ello. Esto ocurre, sobre todo, en los últimos meses de embarazo, pues ya se acerca el momento final.

Como ya hemos comentado al principio, todos los sueños tienen un significado, las futuras mamás, suelen soñar con el sexo del bebé, sufren ataques por parte del algún animal o persona, están comiendo demasiado… veamos qué significa cada sueño:

-soñar con el sexo del bebé es muy común, pues todo se ha de preparar para la llegada. La futura mamá, tiene la inquietud de que si todo lo preparado será acertado

-el sueño de que es atacada por alguna persona o animal, incluso que se sufre un accidente… es porque está más vulnerable al estar embarazada. El cuerpo ha cambiado demasiado rápido, por eso, a veces se siente torpe y la seguridad disminuye. No hay que preocuparse por esto, simplemente la mente, está recordando que las precauciones han de ser máximas

-soñar con comer demasiado, quiere decir que se tiene miedo a perder el atractivo físico, pues se ha perdido la silueta y facciones físicas, pero este temor desaparece cuando se piensa en que todo volverá a su estado normal

Escrito por Belen | 30 de enero de 2012 | 0 comentarios
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Preparar los senos

Si eres una futura mamá y estás decidida a darle pecho a tu bebé, has de saber que es uno de los momentos más íntimos y maravilloso que te acerca a tu bebé.

Para ello, hay que preparar los senos, aunque la naturaleza misma, se encarga de ello, muchos especialistas, recomiendan hacia el octavo mes de embarazo, realizar suaves masajes.

Igualmente, hay pensamientos muy variados y especialistas en la materia, que no recomiendan para nada la preparación, pues lo consideran innecesario ya que a través del calostro, el endurecimiento, desarrollo y preparación de las glándulas mamarias que ellos solos realizan, es suficiente, además se piensa que incluso si se preparan, puede retrasar el proceso natural. Todo dependerá de las condiciones físicas de cada mamá, pues cada organismo es diferente y reacciona de distinta forma.

En ocasiones, el paso de la leche y el roce de la piel, causan reacción y se producen grietas o heridas.

A continuación, te damos algunos consejos de como preparar tus senos si así lo deseas:

-recuéstate en la cama y pon tu espalda recta. Coloca una toalla tibia sobre los senos durante unos minutos

-da masajes circulares desde fuera hacia dentro, en el sentido de las agujas del reloj. Primero uno y después el otro, siempre con la mano contraria

-realiza masajes en espiral de dentro hacia fuera, siempre eligiendo un punto en concreto hasta llegar a él. Elige varios puntos para varios masajes

-masajea los pezones desde la base. Cógelos con los dedos pulgar e índice y presiona suavemente hacia fuera hasta que los dedos lleguen a la punta del pezón

Escrito por Belen | 29 de enero de 2012 | 0 comentarios
Categorias: Documentales y Lactancia | Etiquetas: , , , ,

¿Es normal marearse estando tumbada?

Durante el embarazo el aumento del volumen uterino comprime la vena cava, que es la que lleva el retorno sanguíneo de las extremidades al corazón. Si este retorno de sangre se dificulta se pueden producir bajadas bruscas de la presión arterial, y usted se mareará (síndrome de hipotensión supina).

Mejorará colocando de lado, y es aconsejable también que a partir del sexto mes duerma de lado.

Escrito por Belen | 28 de enero de 2012 | 0 comentarios
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Sueños de embarazadas

Los sueños, siempre son el reflejo del pensamiento, unas veces preocupaciones, otras felicidad… la mujer embarazada no es ninguna excepción.

Una mujer embarazada, puede que se despierte con sensaciones raras, después de haber soñado pensamientos extraños. Esto es de lo más normal, pues su nuevo estado, le preocupa, vienen nuevos acontecimientos, nueva forma de vida… y todo esto, le surge ciertas dudas.

Estos sueños, suelen presentarse sobre el tercer trimestre, pues se acerca la fecha del parto.

Todo es cosa psicológica, pues se entrelazan sueños y fantasías relacionados el medio ambiente en que se vive, todo aquello que nos rodea: historias, costumbres, experiencias… a la mujer embarazada, les influye mucho más y todo esto, sale a flote cuando se encuentra en este estado. La mente, expresa el miedo a través de los sueños, pues algo desconocido se aproxima, sobre todo, el parto y la crianza.

Es conveniente conversar con tu pareja, no callar las dudas o temores, pues la comprensión y el apoyo, son básicos para vencer el miedo, sobre todo, si es primeriza. Has de contar el sueño que has tenido y sacar conclusiones de él, suposiciones, motivos del miedo, ansiedad… y no solo comentarlo con la pareja, sino con amistades o familiares, pues se afronta así un nuevo reto, aunque si el asunto es muy grave, es mejor consultar a un psicólogo.

Los sueños más comunes, son aquellos que se piensa en el sexo del bebé, que estás comiendo de manera excesiva, te ataca algún animal o persona, estás acorralada… todos tienen un significado.

Escrito por Belen | 27 de enero de 2012 | 0 comentarios
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¿Qué cambios se producen en el tercer trimestre?

En el tercer trimestre el útero va aumentando cada vez más de tamaño, comprimiendo todos los órganos: la vejiga de la orina, con el consiguiente aumento de la frecuencia miccional, el retorno venoso, agravando las hemorroides y las varices. A veces se nota una compresión torácica que dificulta la respiración. Es normal también que note endurecimientos del útero desencadenados por su propia actividad o la del feto. Son contracciones de poca intensidad, habituales en esta etapa de la gestación, y debe estar tranquila siempre y cuando no sean rítmicas y regulares.

También puede dar la ocasión denotar dolor en las articulaciones pélvicas, así como una presión fuerte cuando la cabeza del bebé se va encajando en la pelvis en preparación para el parto.

Embarazadas con alto consumo de pescado, niños con mejor desarrollo intelectual

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Granada las mujeres que consumen más pescado durante el embarazo tienen niños con una mejor capacidad intelectual.

Durante el proyecto se realizaron diversas evaluaciones y los niños cuyas madres consumieron grandes cantidades de pescado obtuvieron mejores resultados en las pruebas de inteligencia verbal, habilidades de motricidad fina y una mejor conducta prosocial.

Para la investigación se utilizaron muestras de sangre de más de 2.000 mujeres, extraídas a las 20 semanas de gestación y del cordón umbilical de los niños.

Al parecer, los buenos resultados de estos niños se deben a que el aceite de pescado contiene grandes dosis de ácidos grasos omega-3 de cadena larga, componentes estructurales de las membranas celulares del cerebro.

El consumo de pescado es muy recomendable durante el embarazo siempre y cuando se eviten los pescados con alta concentración de mercurio. Algunas sugerencias son el atún blanco y el atún en lata, el salmón, el arenque, las sardinas, el boquerón, la merluza, el lenguado, etc.

Vía: Universidad de Granada

Escrito por MJA | 26 de enero de 2012 | 0 comentarios
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Síntomas de embarazo en los futuros padres: síndrome de Couvade

El Síndrome de Couvade afecta a algunos hombres durante el embarazo y aparece cuando ellos manifiestan algunos síntomas del embarazo que son propios de la mujer.

Uno de cuatro hombres consulta realiza una consulta cuando registra los siguientes síntomas:

Cambios de humor
Náuseas
Vómitos
Antojos
Aumento de peso
Cansancio
Presión arterial baja
Calambres en las piernas
Dolores abdominales similares a las contracciones uterinas

Las explicaciones de la aparición del síndrome responden a diferentes teorías. Algunos lo asocian a cambios hormonales en la mujer embarazada que provocan la eliminación de señales químicas que podrían ser detectadas por sus parejas. Otros estudios se amparan en cambios hormonales en el hombre producto del embarazo de su mujer. Una tercera teoría asocia el síndrome con la identificación del hombre con la mujer embarazada.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 26 de enero de 2012 | 0 comentarios
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