Las fases del parto

El parto por vía baja es una de las experiencias más profundas en la vida de la mujer: físicamente el cuerpo se esfuerza hasta el límite, y emocionalmente florecen todos los sentimientos. El parto natural consta de tres fases:

Primera fase: para que pueda pasar la cabeza del bebé, el útero se contrae en períodos regulares y continuos –contracciones- hasta que el cérvix se dilata 10 centímetros. Suele ser la fase de mayor duración en el parto: de 4 a 24 horas.

Segunda fase: comienza con el cérvix completamente dilatado. El bebé pasa por el canal pélvico y sale por la vagina. Esta fase dura de 30 minutos a 2 horas.

Tercera fase: la placenta se separa del útero y se expulsa con las contracciones. El bebé respira por primera vez y la mamá, después de 9 meses de espera, experimenta el primer contacto con su hijo. Dura de 10 minutos a 1 y media horas.

Escrito por MJA | 28 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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Episiotomía en el parto, ¿sí o no?

Si estás embarazada seguramente habrás escuchado alguna vez esta palabra: episiotomía.

La episiotomía es un procedimiento quirúrgico destinado a ampliar el canal de parto mediante un corte en la vagina dirigido al perineo. Sirve para acortar el período expulsivo y evitar los desgarros. A veces se necesita porque la cabeza del bebé es muy grande o la vulva muy estrecha.

Actualmente, la episiotomía se realiza en un 80 a 90 por ciento de los primeros nacimientos y aproximadamente en un 50 por ciento de los partos siguientes. Para llevarla a cabo se debe aplicar una anestesia local (si es que no se aplicó antes peridural). De todas formas no duele, por que se realiza en el punto más alto de una contracción y justo en el momento en que la cabeza del bebé está completamente apoyada, de manera tal que adormece la zona.

Algunos obstetras están en desacuerdo y prefieren que, pese a todo, los tejidos cedan naturalmente.

Otros la practican en forma rutinaria. Lo cierto es que, hasta el momento mismo de la expulsión, no puede saberse qué es lo que va a necesitar la mamá. Por eso es bueno que este tema lo hables con tu obstetra en una de sus visitas, para exponerle tus propias dudas y temores, saber cuál es su postura y no esperar a último momento.

Escrito por MJA | 28 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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Las primeras contracciones

Durante el último trimestre del embarazo, el útero se contrae preparándose para el parto. Las contracciones del parto se distinguen de las del embarazo porque son rítmicas, regulares y más intensas.

Al comienzo, las contracciones se presentan en número de 2 a 3 cada hora y apenas son dolorosas. No es necesario ir todavía al hospital puesto que, muchas veces, estas contracciones acaban desapareciendo al poco tiempo. Pero cuando las contracciones se hacen dolorosas, rítmicas y aparecen de 5a 10 en una hora, hay que avisar a la partera y acudir al sanatorio o al hospital.

¿Cómo darte cuenta de las falsas contracciones?

- Cuando no son regulares y no aumentan de frecuencia o de intensidad.

- Si desaparecen si la futura madre se pasea un poco o cambia de posición.

Escrito por MJA | 27 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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¿Qué es el tapón mucoso?

Como sabes, durante la gestación, tu bebé está alojado en la cavidad uterina. Se mantiene aislado de la vagina mediante las membranas ovulares que lo envuelven y una mucosidad que cierra perfectamente el cuello uterino.

Esta mucosidad se denomina tapón mucoso o tapón de mucosidad. Es una estructura gelatinosa que cierra el cuello del útero evitando la comunicación entre la vagina y el útero.

Dicha masa gelatinosa de mucus se forma entre la cuarta y sexta semana de embarazo por la secreción de las células del cervix uterino y su desprendimiento indica la proximidad del trabajo de parto. Su función es proteger el interior del útero y evitar el ingreso de bacterias al mismo.

Algunos días antes del inicio de las contracciones del parto, podrás detectar la expulsión de este tapón mucoso. No es dolorosa y aparece como una pérdida de una sustancia de color blancuzco que puede contener pequeños restos de sangre. De todos modos, no siempre sucede así o incluso es posible que pase desapercibida.

En cualquier caso, el desprendimiento del tapón mucoso no debe alarmarte ya que es absolutamente normal y no reviste ningún riesgo para tu bebé. Solamente será necesario consultar con tu obstetra si se presenta acompañado de una pérdida abundante de sangre.

Escrito por MJA | 27 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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La importancia del descanso durante el embarazo

Si estás embarazada, deberás aceptar la etapa de hiperinsomnio, es decir las ganas de dormir mucho. Es muy común a comienzos del embarazo y es cuando debes descansar todo lo que el cuerpo requiera. Pero si con el transcurso de los meses sobreviene el insomnio, lo ideal es implementar técnicas de relajación. Estos consejos te ayudarán:

- Adopta la posición más cómoda posible. Hacia el final del embarazo, resulta ideal recostarse sobre uno de los lados -preferentemente el izquierdo-, apoyando la pierna que queda arriba sobre una o dos almohadas, para que descanse todo el cuerpo.

- Puedes utilizar una música suave que te relaje para poder conciliar el sueño.

- Practica tres o cuatro respiraciones profundas en busca de relax. Trata mentalmente de aflojar cada parte del cuerpo.

- Usa ropa cómoda, y si puedes duerme una siesta para cortar el día.

- Mantén los ambientes ventilados y en lo posible usa una cama dura.

Aunque el sueño no llegue, estos consejos te ayudarán a descansar bien y es probable que luego puedas dormir mejor.

Escrito por MJA | 27 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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El agua, una gran aliada durante el embarazo

Durante el embarazo, el agua cumple un rol fundamental porque además de rodear y proteger a tu bebé, transporta los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse.

Estos consejos, te serán muy útiles para aprovechar al máximo sus beneficios:

- La constipación es una de las molestias más típicas del embarazo. Hace que te sientas molesta y pesada, impidiéndote disfrutar de esta etapa tan plena para la vida de toda mujer. Tomando 2 a 3 litros de agua mineral por día durante el embarazo, contribuyes a tener un mejor tránsito intestinal.

- El saco amniótico recambia todo su volumen tres veces por día. Por ello, es esencial mantener tu cuerpo siempre hidratado tomando 8 vasos diarios de agua, para reponer esta gran demanda de líquido.

- Los volúmenes de sangre en el embarazo aumentan hasta un 50 % y la misma se vuelve más viscosa durante ocho meses, por ello es tan importante beber mucha agua para evitar la hipertensión y el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Vía: Mi bebé

Escrito por MJA | 27 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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Cómo bañar a tu bebé

El baño del bebé es una estupenda oportunidad para poder transmitir a tu hijo sensaciones de bienestar. Aprovecha este momento para establecer un contacto especial con él, que refuerce el vínculo afectivo entre ambos.

A la hora de bañarlo, tené en cuenta que existen algunos cuidados especiales que debes considerar durante el baño de tu bebé:

* Nunca debes dejar solo a tu bebé durante el baño.

* No es recomendable la utilización de talcos o colonias, principalmente en los primeros meses. Pueden desencadenar alergias. El pediatra te aconsejará a partir de cuándo podés utilizarlos.

* La altura de la bañera debe ser adecuada a la estatura de la persona que está bañando al bebé para que no sufra la espalda.

* Lava siempre la bañadera antes y después de su utilización.

* Es importante secar bien todos los pliegues de la piel del bebé, especialmente los que se encuentran debajo del mentón, detrás de las orejas y el área del pañal.

* Aprovecha la hora del baño para revisar al bebé y así descartar erupciones, inflamaciones u otros problemas. Observa si presenta costra láctea en la cabeza.

* Evita desanimarte si tu bebé llora mucho durante sus primeros baños. Con tus mimos y las condiciones ambientales adecuadas, acabará acostumbrándose y llegará a disfrutar de este momento de placer. Y sus papás también.

Escrito por MJA | 20 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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La piel del recién nacido

“El bebé nació amarillo“, diría una abuela. En realidad, si tu bebé nació con esa tonalidad en la piel, no tienes que preocuparte. La afección que tiene el pequeño se llama ictericia fisiológica y afecta al 60 por ciento de los recién nacidos. Es una alteración muy común que les provoca a los bebés una coloración amarillenta, especialmente cuando nacen antes de la fecha de parto. Cuanto más prematuro sea el bebé, más factible es la presencia de ictericia.

El único síntoma que presentan es el color amarillo que tiñe su piel, junto con las membranas mucosas y los ojos, pero no les provoca ninguna molestia.

¿Cuál es el tratamiento?

En general no necesita tratamiento y desaparece espontáneamente a la semana de vida. Solamente requerirá tratamiento si los niveles de bilirrubina son muy altos o si se prolonga más de lo deseado.

El tratamiento habitual en estos casos es la fototerapia. Consiste en la exposición del bebé a la luz ultravioleta varias horas al día. Esto hace que el pigmento “se evapore” de la piel rápidamente.

Vía: Mi bebé

Escrito por MJA | 20 de diciembre de 2012 | 0 comentarios
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Falta de memoria en el embarazo

Dejar la puerta abierta, olvidar donde se estacionó el coche, no recordar cuando era esa reunión importante… Es común que las mujeres embarazadas estén más distraídas y olviden algunas cuestiones que en otro momento recordarían.

La distracción y la falta de memoria son síntomas comunes del embarazo y, de acuerdo a algunos estudios, se debe a que el cerebro de la mujer en gestación se reduce en tamaño en el último trimestre del embarazo. Según parece, esto está relacionado con los cambios hormonales que provocarían una reducción en el tamaño de las neuronas, lo que incidiría en su interconexión y así es como se modificarían las sustancias responsables del envío de señales bioquímicas entre las neuronas.

Pero otros estudios revelan que durante el embarazo se produce una alteración en la función cognitiva, razón por la cual las mujeres experimentan una mayor dificultad para adquirir nuevos conocimientos o para recordar algunas cuestiones.

Estos síntomas son típicos del embarazo y no hay porque alarmarse pues todo se normaliza luego del parto.

Vía: Babysitio

Escrito por MJA | 18 de octubre de 2012 | 0 comentarios
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Cambios en los pechos durante el embarazo

Muchas mujeres advierten que están embarazadas debido a los cambios que notan en sus pechos. El cambio hormonal comienza apenas se produce la fecundación e involucra muchos aspectos. Esta revolución provoca cambios drásticos en los pechos, que comienzan a prepararse para la lactancia.

Los senos se agrandan y se vuelven más firmes a partir de la cuarta semana del embarazo y es común que crezcan uno o dos talles durante los primeros dos meses. Las venas se hacen más visibles pues el cambio hormonal también produce un aumento del flujo sanguíneo y es común que las mujeres embarazadas experimenten gran sensibilidad en sus pechos y pezones.

Algunas incluso sienten algunas molestias como picazón o un cosquilleo. Esto se debe a que la piel está estirándose. Otras manifiestan un dolor similar al que sienten antes de la menstruación.

Durante el embarazo también cambia el color y la apariencia de los pezones y de la areola que ahora es más grande, oscura y rugosa. El crecimiento de las glándulas de Montgomery es el responsable de estos cambios pues son ellas las que producen una sustancia que lubrica y protege la zona de infecciones.

Vía: Planeta Mamá

Escrito por MJA | 10 de octubre de 2012 | 0 comentarios
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