Mitos del embarazo

Desde hace muchos años, los mitos del embarazo, han sido muy comunes. Actualmente los adelantos de la medicina e investigaciones, han dado muestra de que muchas de esas dudas no son nada ciertas. Veamos algunos de los mitos que siempre hemos escuchado:

-cuando se mantienen relaciones sexuales, siempre se ha dicho que acostarse durante 30 o 30 minutos, aumenta la probabilidad de la concepción, pero esto no está demostrado, más que nada es una exageración

-la mujer embarazada nunca debe comer más como siempre se ha dicho “comer por dos”, lo que realmente hay que hacer es aumentar la ingesta de proteínas y minerales en el período de gestación, pero esto nada tiene que ver con comer el doble, ya que eso solo da lugar al sobrepeso

-sobre los antojos, se dice que si no los satisfaces, el bebé saldrá con una mancha de la forma de ese antojo. Esto no es cierto, pues los antojos, son señales del organismo hacia aquello que necesita, no se refiere a nada psicológico

-beber mucho durante el embarazo, no hincha la barriga de la madre, tampoco aumenta el líquido amniótico

-según la forma del vientre, determina el sexo del bebé, sin embargo, esto depende de la altura con la que el bebé se encuentre en posición, también del tono muscular y el útero. Si el vientre es bajo, se debe a que la mujer tiene el torso largo, lo que da más comodidad al bebé y se acomoda en ese lado. Si el vientre es alto, es porque la mujer tiene el torso corto, por lo tanto, el bebé se coloca en la parte de delante

Escrito por Belen | 10 de mayo de 2012 | 0 comentarios
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Caprichos en el embarazo

Los antojos en el embarazo, ¿son reales o son una leyenda? Esto es lo que muchas mujeres se preguntan, porque tenemos la idea grabada de que estando embarazadas, vamos a tener que mandar al marido a la tienda para que nos traiga fresas con chorizo.

Bien, aquí trataremos de desvelar algunas de las incógnitas sobre este tema.

Existen varias explicaciones que tratan de hacernos entender el porqué de los antojos, como se producen y el cómo solucionarlos, si son un capricho o si son una necesidad…

Es como un apetito especial que se caracterizan porque no se satisfacen con otra cosa, son urgentes y complacen a la embarazada de una manera especial. Además, lo curioso es que pueden ser de cualquier tipo y sabor. Se pueden llegar a desear alimentos que cuando no se estaba en ese estado, carecían de importancia para la mujer, le eran indiferentes o incluso desagradables.

Se pueden presentar en cualquier momento del día o de la noche, lo que implica ya en mayor medida a la pareja.

¿Qué es lo que provoca el antojo?

Antes se creía que los antojos respondían a la necesidad materna de ciertos nutrientes, pero esta idea ha sido descartada. Aunque hay relación entre los antojos y la fisiología, como que te apetezca algo dulce por la noche ya que a esas horas hay una bajada de glucosa en la sangre.

Tener un antojo es como retroceder a la niñez, ya que pueden calmar el ansia de la misma manera que a un niño se le hace callar cuando se le da lo que quiere.

Hay que cuidar esa necesidad en ocasiones desmedida porque pueden alterar el estado nutricional de la mamá. Además, no es cierto que si no se satisfacen producen manchas en el bebé.

De lo que se trata es de llevar el embarazo lo mejor posible, por tanto, si se produce la necesidad de comer algo, lo más lógico es que se cubra esa necesidad. Porque, ¿a quién le amarga un dulce?

Escrito por Belen | 15 de septiembre de 2011 | 0 comentarios
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