Semanas Embarazo » aumento peso embarazo https://semanasembarazo.es Blog de Embarazo Thu, 21 Jun 2012 08:48:13 +0000 en hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.0.5 El tamaño de la panza durante el embarazo https://semanasembarazo.es/el-tamano-de-la-panza-durante-el-embarazo/ https://semanasembarazo.es/el-tamano-de-la-panza-durante-el-embarazo/#comments Wed, 21 Mar 2012 14:44:56 +0000 MJA https://semanasembarazo.es/?p=1967 Los consejos de la abuela nos dicen que nunca debemos decirle a una embarazada que su vientre es pequeño pues este comentario genera preocupación. Pero lo cierto es que nadie sabe bien cuanto debe medir o como debe lucir.

Hay panzas grandes y pequeñas, en punta o aplandas. Muchas de ellas guardan estrecha relación con la contextura de la madre.Lo importante no es el tamaño de la panza sino su curva de crecimiento.

En la semana 20 el feto pesa unos 300 gramos y mide cerca de 25 centímetros. Entonces finaliza el proceso de formación y en lo que queda del embarazo sólo crecerá. Duplicará su tamaño y aumentará su peso unas diez veces.

Hacia el final del embarazo también hay un importante aumento de la placenta, que puede alcanzar entre 500 y 800 gramos. El líquido amniótico también aumenta y llega al litro y media en la semana 38. El útero pesará cerca de 1 .5 k.

Es en el octavo mes cuando el vientre alcanza su máximo tamaño para luego perder algo de volumen en el noveno mes pues la placenta envejece y pierde peso y se reduce la cantidad de líquido amniótico.

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El peso de la futura mamá https://semanasembarazo.es/el-peso-de-la-futura-mama/ https://semanasembarazo.es/el-peso-de-la-futura-mama/#comments Sat, 02 Apr 2011 10:00:24 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=358

Un problema que nos invade a las mujeres durante los meses de embarazo, es el aumento de peso. Un aumento equilibrado, asegura a la mujer un buen embarazo, un parto agradable y una mejor recuperación post – parto.

Por ello, es necesario seguir un régimen equilibrado de comidas durante esta etapa, así como también, en los embarazos programados se sugiere controlar el peso anterior a la fecundación.

Para las mujeres que arriban al embarazo dentro de los parámetros normales de peso, se recomienda aumentar entre 10 y 13 kilos. Sin embargo este aumento no será  igual a lo largo de la gestación, sino que dependerá en gran medida, del período en el cual se halle la futura mamá.

Una guía a considerar, consta de dividir al embarazo en tres etapas, de tres meses de duración cada una.

  • 1º etapa: 0 a 3 meses
  • 2º etapa: 3 a  6 meses
  • 3º etapa: 6 meses hasta el parto.

Esta división por etapas, permite distribuir el aumento de peso, tomando en consideración que los últimos meses son los que mayor escalada en la balanza denotan.

Por ello es aconsejable, durante la primer etapa planear un aumento controlado, de alrededor de 2 a 3 kilos. Ya en la segunda etapa, los kilitos demás será 4 y  en el tramo final 6 a 7 kilos.

Desde ya que lo  conveniente es que la futura mamá, lleve un control a cargo de un profesional nutricionista, para mayor seguridad.

Fuente: nacer sano

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