Semanas Embarazo » dolor de espalda https://semanasembarazo.es Blog de Embarazo Fri, 29 Jun 2012 18:13:35 +0000 en hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.0.5 El dolor de espalda durante el embarazo https://semanasembarazo.es/el-dolor-de-espalda-durante-el-embarazo/ https://semanasembarazo.es/el-dolor-de-espalda-durante-el-embarazo/#comments Mon, 28 Feb 2011 23:23:39 +0000 MJA https://semanasembarazo.es/?p=131 Dolor de espalda, nada más común durante el embarazo. Lamentablemente, no hay mucho que hacer pues este síntoma está presente en muchas embarazadas que deben afrontar el peso de sus vientres.

Cargar con un bebé no es tarea sencilla pues el cuerpo se vuelve más pesado a medida que avanza el embarazo. Así es como los dolores comienzan hacia el sexto mes y por lo general se agudizan con el correr de los meses.

Básicamente, el dolor aparece por el esfuerzo realizado sobre la espalda que ahora debe soportar un peso extra.

Por otra parte, hay una cuestión biológica pues durante el embarazo el cuerpo cambia su centro de gravedad y así es como se mueve hacia delante para soportar el peso del vientre. Esto hace que haya más tensión en la zona inferior de la espalda.

Otra razón del dolor se debe a los músculos que soportan la columna vertebral y que se encuentran en la zona del abdomen. Éstos están más presionados y estirados por el embarazo.

¿Las soluciones? Realizar ejercicios diarios, tomarse algunos descansos y recostarse.

Vía: El embarazo

]]>
https://semanasembarazo.es/el-dolor-de-espalda-durante-el-embarazo/feed/ 0