¿Por qué las embarazadas sufren mareos?

Los mareos son uno de los síntomas más comunes del embarazo, en especial durante los primeros meses, cuando el cuerpo comienza a cambiar y se producen todo tipo de cambios.

Los mareos pueden venir junto a la sensación de debilidad corporal e incluso temblores u hormigueos en las manos. Si bien se deben a la revolución general del cuerpo la causa más común está asociada a los cambios en el sistema cardiovascular ya que durante los primeros meses del embarazo la presión arterial desciende y aumenta la frecuencia cardíaca.

Este cambio en la presión arterial es consecuencia de los cambios hormonales aunque luego de los primeros meses los mareos tienen a desaparecer debido a que la presión hormonal se normaliza.

Los mareos pueden aparecer durante el día o bien al levantarse de la cama con rapidez. En este caso, es la hipotensión ortostática o descenso de la presión arterial provocada por los cambios de posición la responsable. Lo mejor entonces es levantarse despacio y realizar movimientos suaves.

Escrito por MJA | 5 de julio de 2012 | 0 comentarios
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Causas del mareo durante el embarazo

Marearse es muy común cuando una mujer está embarazada, un síntoma asociado a la presión arterial que desciende debido a los cambios hormonales.

Sin embargo, hay varias causas por las cuales una mujer embarazada puede sufrir mareos. Si bien por lo general aparecen durante los primeros meses del embarazo y luego desaparecen con el correr de los meses en algunos casos están presentes durante todo el proceso de gestación.

Además de los mareos asociados a la presión arterial hay factores que influyen en su aparición. El estrés es uno de ellos pues el embarazo no sólo implica cambios en el cuerpo sino también cambios emocionales que pueden repercutir en el cuerpo y dan lugar a los mareos.

También es importante llevar una dieta saludable pues el ayuno o la falta de hidratación también pueden provocar mareos.

En algunos casos, las mujeres experimentan mareos debido a enfermedades previas como diabetes o hipoglucemia. En estos casos se recomienda llevar un estricto control médico para así controlar los niveles de azúcar.

Los mareos también pueden aparecer en lugares poco ventilados o bien si la mujer se somete a ejercicios o rutinas que llevan a a una hiperventilación. Por otra parte, suelen aparecer cuando una se levanta con rapidez pues el flujo sanguíneo se acumula en los pies y tarda en regresar al corazón.

Escrito por MJA | 2 de julio de 2012 | 0 comentarios
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El mareo durante el embarazo

El mareo es uno de los primeros síntomas que ocurre y se manifiesta, durante los primeros periodos del embarazo. Estos mareos son provocados a partir de que el sistema cardiovascular de la embarazada, tiene que adaptarse a una nueva situación de su cuerpo.

Se deben a una bajada de la presión arterial, y la adaptación del sistema cardiovascular y sistema nervioso, a los cambios de la tensión arterial, por lo que es frecuente sentir mareos a menudo.

Los mareos se manifiestan a cualquier hora del día, pero por la mañana, suelen ser más frecuentes. También es probable que la sensación dure durante todo un día entero. También es normal que a partir del segundo trimestre de embarazo, los mareos persistan.

Es difícil controlar los mareos en el embarazo, pero puedes tomar una serie de precauciones, para evitar su frecuencia, como: evitar las paradas rápidas, acostarte de lado, comer bastante y beber mucho, vigilar la anemia, evitar el calor o no hiperventilarse.

Deberás acudir a tu médico si los mareos son frecuentes y continuos, si son como consecuencia de una herida, si vienen acompañados con fuertes dolores de cabeza, o si vienen acompañador con dolor abdominal, etc.

Fuente: netdoctor