Semanas Embarazo » salud https://semanasembarazo.es Blog de Embarazo Tue, 26 Jun 2012 09:59:16 +0000 en hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.0.5 El sistema neurológico https://semanasembarazo.es/el-sistema-neurologico/ https://semanasembarazo.es/el-sistema-neurologico/#comments Fri, 22 Jun 2012 15:09:14 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2471

Las neuronas, comienzan a formarse en el bebé en el primer trimestre de gestación junto al sistema nervioso y continuo haciéndolo hasta los cinco primeros años de vida. En este primer trimestre de gestación, es vital, pues es cuando mayor número de neuronas se forman, estas son las células del cerebro y son muy débiles a cualquier factor que le pudiera afectar, pues las lesiones podrían suponer problemas como:

-impedimento de la formación de nuevas neuronas

-lesiones de las ya existentes

-impedimento de la progresión entre la comunicación de ellas

Las neuronas son vitales para que el ser humano pueda realizar actividades, funciones y habilidades para su crecimiento y desarrollo físico. Su intercomunicación, da lugar a los circuitos del sistema nervioso, en donde se produce la base de las habilidades motoras, sensitivas, órganos de los sentidos, comprensión, lenguaje, formación del pensamiento…

Si el niño tiene un trastorno en su desarrollo, es debido a algún inadecuado desarrollo en la formación de alguna área, para ello, hay que evaluar el sistema nervioso, la cual, consta de tras áreas para realizarla:

  1. neurológica
  2. psicológica
  3. psicopedagógica

Al realizar estas evaluaciones, el nivel del sistema nervioso se relaciona en su potencial personal, familiar o acorde a su edad, además de su desarrollo auditivo y visual, posturas adecuadas y corrección de la audición, ortopedia y oftalmología. Con ello, se precisan todo el estado del niño, se visualizan los posibles trastornos y sus causas, pudiendo así determinara un pronóstico.

]]>
https://semanasembarazo.es/el-sistema-neurologico/feed/ 0
Problemas en las relaciones sexuales después del parto https://semanasembarazo.es/problemas-en-las-relaciones-sexuales-despues-del-parto/ https://semanasembarazo.es/problemas-en-las-relaciones-sexuales-despues-del-parto/#comments Mon, 11 Jun 2012 11:14:49 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2435

Cuando una mujer ha dado a luz, las relaciones sexuales, pueden ser algo molestas, debido a que se sufre sequedad en la vagina. Para ello, los lubricantes, nos pueden ayudar. Estos productos son absorbidos por la mucosa de esta zona, además de ayudar a la cicatriz de la episiotomía. Hay parejas que para tener una relación más placentera, los utilizan como lubricantes para los profilácticos.

Nunca se recomienda utilizar vaselina, pues solo realiza la función de deslizante y queda lejos de dilatar la vagina, incluso sus componentes pueden influir en la composición del látex del que está compuesto el preservativo. Lo más importante y efectivo para la lubricación, son los juegos sexuales de la pareja, a través de los cuales, la mujer se lubrica de forma natural.

El corte que se realiza durante el parto en la obstetricia para facilitar la salida del bebé, puede molestar si se cicatriza mal, incluso puede causar dolor al mantener relaciones sexuales, al igual que los hematomas, lesiones, inflamación, infección en la vagina… hemos de consultar siempre al médico en estos casos.

La flacidez de los músculos de la vagina, aparecen igualmente después del parto, esto es consecuencia del paso del bebé. La mujer siente otras sensaciones en las relaciones sexuales  a las anteriores del embarazo, incluso se pueden convertir en molestas. Una solución, es fortalecer la zona muscular a través de ejercicios (contraer y relajar la vagina), con ello, se consigue aumentar el placer en las relaciones de la pareja.

]]>
https://semanasembarazo.es/problemas-en-las-relaciones-sexuales-despues-del-parto/feed/ 0
Como curar la otitis https://semanasembarazo.es/como-curar-la-otitis/ https://semanasembarazo.es/como-curar-la-otitis/#comments Sat, 09 Jun 2012 13:54:57 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2378

Si tu bebé tiene otitis, no te preocupes, aunque esto sea una infección dolorosa y muy molesta para él, su curación es rápida y con gran mejoría. El bebé sufrirá fiebre, vómitos, llora… pero esto tiene su pronta solución.

Lo primero es llevar al niño al pediatra, este te indicará los pasos a seguir, pues depende de muchos factores, los niños no son todos iguales. El tratamiento se basa en antibióticos, los cuales, detienen las bacterias que el niño por si solo no es capaz de luchar contra ellas, debido a que su sistema inmunológico todavía no está desarrollado del todo. La amoxicilina con ácido clavulánico es la más eficaz para este tratamiento, esta es ideal para los bebés. Normalmente tiene una duración de 10 días, aunque la mejoría se nota a partir del 5 o 7 de su inicio.

A parte de que el niño tome el antibiótico, algunos remedios caseros, pueden ser paños calientes o bolsas de agua caliente. También se puede utilizar la plancha para calentar los paños o el secador de pelo para producir el calor seco.

Para garantizar la mejoría, se han de seguir los pasos del pediatra. Nunca jamás introduzcas algún objeto por el oído del bebé, pues lo que ocurriría sería que empujaras el líquido hacia adentro y lo que debemos es hacer todo lo contrario, que este salga hacia fuera. Las gotas tampoco son beneficiosas, pues el tratamiento de la infección interna no se cura de esta forma, solamente si esta es externa.

]]>
https://semanasembarazo.es/como-curar-la-otitis/feed/ 0
La otitis https://semanasembarazo.es/la-otitis/ https://semanasembarazo.es/la-otitis/#comments Tue, 05 Jun 2012 13:38:16 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2374

¿Ha tenido tu niño alguna vez otitis?, lo más común sea que sí, pues esta es una infección muy común en ellos, debido a que su sistema inmunológico todavía no se ha desarrollado lo suficiente.

Esta infección, es causada por las bacterias que producen la nariz o garganta, las cuales, está conectadas a través de la “trompa de Eustaquio”. Si el bebé se resfría, este conducto, se llena de secreciones, dando lugar a bacterias en esta zona del oído. Las bacterias se desarrollan en ambientes cálidos, húmedos y pequeños y este es un lugar muy idóneo para ello.

El humo del tabaco, es una condición para generar un mal como este al bebé, ya que le produce infección en las vías nasales. La trompa de Eustaquio en un niño es más corta y más horizontal, por este motivo, la salida de los líquidos de la infección es más dificultosa. A esto se le suma que los oídos de los bebés, tienen menos soporte cartilaginoso, es decir, que están más expuestos a que se produzca una otitis, por ello, es más común en los niños, sobre todo, en los menores de diez años.

Cuando un bebé llora y no se siente bien, hay que prestarle atención, pues si un niño se queja mediante el lloro, es porque no lo puede comunicar a través de la palabra. Los cambios de humor también indican que al niño le ocurre algo. En el caso de la otitis , estos cambios de humor y el excesivo lloro, son los síntomas con los que muestra el niño su dolor, ya que por la noche no puede descansar bien y su irritabilidad será mayor.

]]>
https://semanasembarazo.es/la-otitis/feed/ 0
Síntomas del embarazo https://semanasembarazo.es/sintomas-del-embarazo-2/ https://semanasembarazo.es/sintomas-del-embarazo-2/#comments Tue, 05 Jun 2012 12:01:33 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2370

Dicen que el organismo es sabio, y efectivamente así lo es. Cuando una mujer queda embarazada, el sentimiento que le transmite, intuye que algo extraño pasa dentro de su cuerpo. Las primerizas quizás no sientan muy bien que pasa, pero las que se quedan por segunda vez (o sucesivas), conocen los síntomas y efectivamente se dan la razón.

Si una mujer se realiza la prueba de embarazo, es porque intuye que algo pasa, pues su estado no es normal. Estos síntomas, son debidos a los cambios hormonales que indica que está concebida.

El atraso de la menstruación es un síntoma muy claro y el primero que ocurre, pues a las dos semanas de que el óvulo quede fertilizado, la regla ya no se produce. Puede ser que la regla desaparezca por otros motivos, por ejemplo, enfermedades, estrés, cambios de rutina… pero el embarazo, es una causa muy clara de ello. Y también existen casos menos comunes en que aun estando embarazada, la menstruación continúa hasta el sexto mes, incluso en casos especiales hasta el final del embarazo.

El aumento de los pechos es evidente, desde los primeros meses es visible, aumentan el volumen, los pezones se vuelven oscuros y las venas se hacen más grandes  y visibles, además la sensibilidad se ve aumentada, sobre todo, en los pezones.

El orinar de forma constantes también es frecuente, ya que la progesterona aumenta su nivel y la secreción del feto hacen que el aumento de la sangre fluya más en la pelvis, provocando una congestión en dicha zona que influye en la vejiga, sintiendo así las ganas de orinar.

]]>
https://semanasembarazo.es/sintomas-del-embarazo-2/feed/ 0
Descansar en el embarazo https://semanasembarazo.es/descansar-en-el-embarazo/ https://semanasembarazo.es/descansar-en-el-embarazo/#comments Tue, 05 Jun 2012 11:57:53 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2366

El desarrollo de un niño en el vientre de la madre, supone mucho desgaste físico para la futura mamá, sobre todo, en los primeros meses, en los cuales, los órganos vitales del feto se están formando y el aumento de la progesterona. Cambios hormonales y físicos, dan como resultado mucho desgaste físico. Por todo esto, la mamá necesita descansar de forma adecuada y correcta. Dormir lo suficiente y en un lugar cómodo, pero conforme va pasando el tiempo, estos cambios físicos, hacen que el lugar en donde se descansa ya no sea tan placentero para dormir bien. Dificultad para coger una buena postura, acidez de estómago, dolor de espalda, piernas hinchadas, emociones (ansiedad, preocupación…).

Si estás embarazada y no logras descansar bien, te damos unos cuantos consejos:

-sigue una rutina fija de horarios, las mismas horas para acostarse, despertar o dormir la siesta

-la siesta es mucho más beneficiosa después de comer, pero ha de ser en un lugar fresco y cómodo, ya que el calor se convierte en un factor molesto para conciliar el sueño

-la posición en que se debe dormir, depende del período de embarazo. La mejor opción es de lado, pues si se duerme boca arriba, el peso recae sobre la espalada, algo que se acentúa en el último trimestre. El lado izquierdo es el más recomendable, ya que el niño tiene así mayor irrigación sanguínea, además de los riñones y el útero

-para la espalda, las almohadas de forma de cilindro o cervical dan buenos resultados

-para la hinchazón de las piernas , una buena solución es echarse boca arriba y colocar las piernas en alto, de forma perpendicular a la pared

]]>
https://semanasembarazo.es/descansar-en-el-embarazo/feed/ 0
Calambres en el embarazo https://semanasembarazo.es/calambres-en-el-embarazo/ https://semanasembarazo.es/calambres-en-el-embarazo/#comments Wed, 23 May 2012 14:38:39 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2297

Otro de los tantos síntomas que una mujer sufre en el embarazo, son los calambres en las piernas. A partir del cuarto mes, entre el segundo y tercer trimestre de embarazo, mientras se duerme o cuando se levanta, la mujer embarazada, siente tensión en los músculos de forma repentina y muy dolorosa. Las causas que determinan este síntoma, no son demasiado claras, pero se supone que es debido a:

-la fatiga o el cansancio, ya que los músculos y huesos, ejercen más trabajo

-si se bebe poca agua, los líquidos se acumulan en las piernas y esto puede producir el síntoma

-el útero se presiona, además del bebé que también lo hace. Los nervios de la columna vertebral se ven perjudicados por ello, además de venas, arterias y vasos sanguíneos, de ahí, procede una mala circulación

-los músculos de la pierna, también se sienten presionados por el peso de la mujer que va en aumento

-la dieta alimenticia, ha de ser rica en calcio a través de los lácteos, potasio y fósforo, esto se creía que inducía a los dolores de este tipo, sin embargo, esto está descartado, aunque una buena alimentación nunca se puede dejar a un lado durante el embarazo

Si se sufren estos calambres, estas son algunas recomendaciones:

-beber como mínimo dos litros de agua al día y no consumir demasiada sal

-calzar tacón bajo y medias elásticas

-descansar los pies en alto y realizar actividad física moderada

-evitar cruzar las piernas al estar sentada

]]>
https://semanasembarazo.es/calambres-en-el-embarazo/feed/ 0
Alimentación en el embarazo: como prevenir asma y alergia en los niños https://semanasembarazo.es/alimentacion-en-el-embarazo-como-prevenir-asma-y-alergia-en-los-ninos/ https://semanasembarazo.es/alimentacion-en-el-embarazo-como-prevenir-asma-y-alergia-en-los-ninos/#comments Sun, 20 May 2012 10:45:28 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2261

Ya te habíamos explicado anteriormente como era una adecuada alimentación en el embarazo. Ahora sabemos algo más y es muy interesante si estás embarazada y quieres ayudar en la salud de tu hijo.

La revista británica Thorax publicó recientemente un estudio en el que se indica que seguir una dieta mediterránea durante el embarazo protege a los niños de padecer asma y alergias.

La dieta mediterránea consiste en consumir básicamente pescado, vegetales, legumbres, frutas y aceite de oliva, como vemos en la imagen.

El estudio fue realizado por un grupo de científicos mexicanos, españoles y griegos. Se seleccionaron a 468 mujeres registradas en clínicas de la isla española de Menorca en el año 1997, y se les hizo un seguimiento hasta que sus hijos cumplieron 6 años y medio.

Las embarazadas que consumieron una dieta mediterránea, tuvieron hijos con menos síntomas de asma y alergias que las que no siguieron dicha dieta.

Esta dieta consta de:

Comer vegetales más de 8 veces a la semana

Comer pescado más de 4 veces a la semana

Comer legumbres más de 3 veces a la semana

Comer fruta

Usar aceite de oliva en la preparación de los alimentos

Esto se debe a la rica concentración de antioxidantes que se encuentran en dichos alimentos, que tiene un efecto preventivo con respecto a estas enfermedades.

También se comprobó que las embarazadas que consumieron carne roja más de 3 o 4 veces a la semana aumentaban el riesgo de que sus hijos sufrieran estas enfermedades.

]]>
https://semanasembarazo.es/alimentacion-en-el-embarazo-como-prevenir-asma-y-alergia-en-los-ninos/feed/ 0
La alimentación de las embarazadas se relaciona con algunas alergias infantiles https://semanasembarazo.es/la-alimentacion-de-las-embarazadas-se-relaciona-con-algunas-alergias-infantiles/ https://semanasembarazo.es/la-alimentacion-de-las-embarazadas-se-relaciona-con-algunas-alergias-infantiles/#comments Sat, 19 May 2012 10:40:49 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2256

Comer gran cantidad de frutas y verduras durante el embarazo reduce la posibilidad de tener un bebé con determinadas alergias. Un estudio hecho en Japón señala que aumentar el consumo de vegetales verdes y amarillos, cítricos y verduras disminuye el riesgo de tener un bebé con eczema en la piel, afirmó el equipo de Yoshihiro Miyake, de la Universidad Fukuoka.

Los alimentos ricos en vitamina E, presente en algunos vegetales verdes, también disminuyen el riesgo de tener un hijo con problemas para respirar. Curiosamente, estudios previos sobre la alimentación materna y las alergias infantiles obtuvieron resultados contradictorios. Y es que, esta área de investigación “está en desarrollo”, indicó Miyake.

En el nuevo estudio, el equipo evaluó el consumo de verduras y frutas durante el embarazo de 763 mujeres y la aparición temprana reacciones alérgicas en sus hijos. El equipo concluyó que aumentar el consumo de vegetales verdes y amarillos, cítricos y antioxidantes en las futuras madres “merece más investigación como medida efectiva para prevenir las alergias en los niños”.

]]>
https://semanasembarazo.es/la-alimentacion-de-las-embarazadas-se-relaciona-con-algunas-alergias-infantiles/feed/ 0
Estreñimiento en el embarazo https://semanasembarazo.es/estrenimiento-en-el-embarazo/ https://semanasembarazo.es/estrenimiento-en-el-embarazo/#comments Thu, 03 May 2012 08:21:47 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=2179

El estreñimiento, es un síntoma que casi todas las embarazadas sufren. Muchas creen que esto es debido a la toma de vitaminas y minerales que el médico les receta, por ello, llegan hasta el extremos de no tomarlas, pero esto no es debido solamente a la ingesta de estos productos, sino a razones como:

-los cambios hormonales, los cuales, hacen que el intestino trabaje de forma más lenta, dando como consecuencia al estreñimiento

-el útero, es uno de los órganos que durante el embarazo aumenta su tamaño. Esto va ejerciendo presión hacia los intestinos, molestando a su función, por ello, conforme va pasando el período de gestación, el estreñimiento va en aumento

-si los niveles de hierro y calcio, se elevan, también son consecuencia de este síntoma, por ello, si este es su caso, has de comunicarlo para disminuir la ingesta de estos complementos, pero nunca suspenderla, pues son muy necesarios para el embarazo

Algunos consejos que se pueden seguir si sufrimos este síntoma son los siguientes:

-la fibra, ha de incluirse en la dieta y en bastante cantidad. Si normalmente se ingieren alimentos con fibra, cuando se está embarazada, se han de aumentar, pero siempre de forma gradual, pues evitarás así las molestias de estómago y las flatulencias. La fibra se encuentra en los cereales integrales, pan integral, legumbres, frutos secos, frutas, hortalizas…

-los alimentos refinados, aumentan el estreñimiento, ya que tienen muy poca fibra. Antes del pan blanco, escoge el integral o antes del azúcar blanca, la morena

-los líquidos también ayudan a combatir el estreñimiento. Agua, zumos naturales… son muy buenos. Evita siempre los envasados

]]>
https://semanasembarazo.es/estrenimiento-en-el-embarazo/feed/ 0