Semanas Embarazo » segundo trimestre https://semanasembarazo.es Blog de Embarazo Thu, 28 Jun 2012 22:15:52 +0000 en hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.0.5 ¿Qué cambios se producen en el segundo trimestre? 2 https://semanasembarazo.es/%c2%bfque-cambios-se-producen-en-el-segundo-trimestre-2/ https://semanasembarazo.es/%c2%bfque-cambios-se-producen-en-el-segundo-trimestre-2/#comments Wed, 25 Jan 2012 11:07:59 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=1570

Para mejorar el estreñimiento durante el embarazo es aconsejable hacer ejercicio con regularidad, beber abundantemente y comer alimentos ricos en fibra.

Puede experimentar calambres en las piernas, que es engorroso pero no grave. En general las rampas están causadas por un aumento del fósforo y una disminución del calcio en sangre, por una insuficiencia venosa, por la compresión de las extremidades, y también por cansancio y / o falta de ejercicio. Se aconseja reducir la ingesta de leche y derivados lácteos, aumentar los suplementos de calcio (por ejemplo comiendo verduras por la noche), hacer estiramientos suaves y pasivos de las piernas, y evitar los zapatos apretados y los tacones.

Puede tener también sensación de hormigueo y de adormecimiento de las manos: es por la compresión del nervio mediano debida al aumento de líquido, y también a la tracción del plexo braquial. Para aliviarlo levante las manos y mueva-las, haga ejercicios de la zona de la espalda y acostumbre a utilizar sujetadores adecuados.

Aunque al inicio cuesta identificarlos, alrededor del cuarto mes comenzará a notar movimientos fetales. A partir de ahí irán en aumento. Es necesario que los note cada día, principalmente después de las comidas, que es el momento en que el feto recibe más calorías. Estos movimientos son un signo de que su hijo está bien y le darán tranquilidad. Si no nota ningún movimiento en 24 horas debe consultar al médico.

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¿Qué cambios se producen en el segundo trimestre? 1 https://semanasembarazo.es/%c2%bfque-cambios-se-producen-en-el-segundo-trimestre-1/ https://semanasembarazo.es/%c2%bfque-cambios-se-producen-en-el-segundo-trimestre-1/#comments Tue, 24 Jan 2012 11:05:15 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=1566

En el segundo trimestre parece que todo mejore, sobre todo si ha tenido náuseas y vómitos, que en muchos casos ahora desaparecen. Notará que el útero va creciendo y que el abdomen se distiende. Debe vigilar la aparición de estrías.

Con el embarazo puede producirse un aumento de la pigmentación de la cara (cloasma gravídico), de los muslos, de la piel perineal y de las pecas, y puede aparecer una línea oscura entre el pubis y el ombligo. Aunque suele desaparecer después del embarazo, es recomendable utilizar crema de protección solar.

En algunas mujeres aumenta el pelo de la cara y de la parte inferior del abdomen. Durante la gestación el cabello mejora, incluso disminuye la caída. Durante el posparto le parecerá que el cabello cae más que antes del embarazo.

Debido a los cambios de peso y los cambios de posición que debe ir adoptando pueden aparecer lumbalgias y ciatalgias. Hay que hacer un mínimo de ejercicio para fortalecer la musculatura de la columna vertebral, intentar corregir las posturas anómalas, y no olvidar el reposo nocturno.

Hay que vigilar también la aparición de las varices, que aparecen en un 50% de las embarazadas en las piernas, vulva, vagina y mucosa rectal (hemorroides). Debe hacer ejercicios con las piernas, ducharse con agua fría desde los pies hasta los muslos, y evitar todo lo que comprima las piernas, sobre todo a nivel de la pantorrilla.

Puede notar que las medias compresivas alivian las molestias. Para mejorar las hemorroides evite el estreñimiento (difícil porque durante el embarazo hay una tendencia al estreñimiento), mantenga una buena higiene perineal y si sangra consulte a su médico.

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Segundo trimestre: cambios en la madre https://semanasembarazo.es/segundo-trimestre-cambios-en-la-madre/ https://semanasembarazo.es/segundo-trimestre-cambios-en-la-madre/#comments Wed, 21 Dec 2011 15:16:28 +0000 Belen https://semanasembarazo.es/?p=1470

Es la etapa de la gestación en que la mujer se encuentra mejor. A partir de las 18 semanas puede notar los movimientos fetales y aún no han aparecido las molestias provocadas por la gran distensión uterina propias del tercer trimestre.

¿Qué sientes?

Aparato digestivo: normalmente han desaparecido o han disminuido las náuseas y los vómitos. El útero aumenta de tamaño y desplaza los intestinos hacia atrás y hacia los lados. El estómago se desplaza hacia arriba. Esto explica que sean más frecuentes molestias digestivas como la flatulencia, el estreñimiento y la pirosis (ardor de estómago).

Mamas: a partir de la semana 14-16 puede aparecer una secreción mamaria transparente, el calostro. Disminuye la tensión mamaria que se sufría durante el primer trimestre.

Piel: pueden aparecer estrías e hiperpigmentación cutánea. Es frecuente que surja la línea alba, un oscurecimiento de la línea que va del ombligo al pubis, y el cloasma gravídico, un oscurecimiento de la piel del puente nasal y las mejillas que se intensifica con la exposición solar.

Cambios psicológicos: suelen disminuir la tensión y la ansiedad y se vive un periodo de estabilidad y adaptación.

¡Empiezas a notar los movimientos del feto!

Controles obstétricos

En cada etapa del embarazo se realizan una serie de pruebas médicas y evaluaciones del estado de la madre y del feto.

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La semana 14 del embarazo https://semanasembarazo.es/la-semana-14-del-embarazo/ https://semanasembarazo.es/la-semana-14-del-embarazo/#comments Thu, 10 Mar 2011 19:26:03 +0000 MJA https://semanasembarazo.es/?p=207 Ya entramos de lleno en el segundo trimestre, el momento de mayor plenitud y vitalidad del embarazo. La semana 14 está marcada por un nuevo crecimiento del bebé, que ahora tiene las orejas justo en el lugar preciso y definitivo. Ahora sólo le restan crecer hasta adquirir el tamaño que tendrán cuando el bebé nazca. Por otra parte, durante este período su cuerpo crecerá más que la cabeza. El mismo ya está completamente formado, tanto por dentro como por fuera.

Sus brazos también se alargan y ahora se puede ver su cuello aunque sus piernas aún no están completamente desarrolladas, algo que ocurrirá durante las siguientes semanas. Si tuviésemos una imagen de su rostro podríamos ver como hace muecas y hasta puede chuparse el dedo.

El bebé ahora mide 10 cm. y pesa unos 30 gramos. Está cubierto por lanugo, un vello muy finito.

En tu consulta de rutina con el obstetra es probable que te hable sobre los diferentes estudios que podrás realizar para detectar posibles anomalías como el Síndrome de Down. Estos son la amniocentesis y el análisis de múltiple marcador.

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¿Cuál es el mejor momento para viajar embarazada? https://semanasembarazo.es/%c2%bfcual-es-el-mejor-momento-para-viajar-embarazada/ https://semanasembarazo.es/%c2%bfcual-es-el-mejor-momento-para-viajar-embarazada/#comments Wed, 23 Feb 2011 19:51:02 +0000 MJA https://semanasembarazo.es/?p=97 Lo he dicho y lo reconfirmo: recomiendo realizar un viaje estando embarazada siempre y cuando todo marche en orden. Es una experiencia única, una vivencia irrepetible para esa pareja a punto de iniciar una nueva etapa de la vida.

Ahora bien, ¿todas las etapas del embarazo son buen momento para proyectar un viaje? Aún si se trata de un embarazo típico, lo mejor será viajar durante el segundo trimestre pues es una de las etapas más plenas del embarazo. Atrás hemos dejado los riesgos y malestares de los primeros tres meses y el vientre no ha crecido lo suficiente como para que comience a pesar y molestar.

Por otra parte, es un trimestre cargado de energía y sin riesgos de que el parto se adelante y nos tome por sorpresa en medio de nuestras vacaciones.

Este trimestre está marcado por el bienestar, el entusiasmo y la plenitud. En el capítulo siguiente quizá comiencen a aparecer algunas molestias como los dolores de espalda, la hinchazón o la sensación de saciedad. Por esa razón, lo mejor será aprovechar esas semanas para emprender ese viaje que hemos soñado durante mucho tiempo y que, dadas las circunstancias, quedará en nuestra memoria por siempre.

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